Tổng quan Addie - ADHD Planner Organiser
Hoàn thành công việc với Addie. Addie là bộ công cụ giúp bạn làm việc với ADHD để cải thiện năng suất, tập trung tâm trí và sống cuộc sống mà bạn muốn.
Được thiết kế bởi những người mắc chứng ADHD để giải quyết các thách thức về chức năng điều hành cụ thể của chúng tôi, Addie không chỉ là một ứng dụng lập kế hoạch thông thường, năng suất hoặc tổ chức khác. Nó hoạt động với bộ não ADHD và tất cả những điều kỳ quặc, điểm mạnh và thách thức của nó để giúp bạn hoàn thành công việc.
- Choáng ngợp bởi danh sách việc cần làm của bạn? Addie hiển thị cho bạn một nhiệm vụ tại một thời điểm trong giao diện thân thiện với người dùng, có thể vuốt được.
- Không biết bắt đầu từ đâu? Addie giúp bạn ưu tiên các nhiệm vụ của mình dựa trên mức độ khẩn cấp và tầm quan trọng của chúng, và đặc biệt là đối với những người mắc chứng ADHD, thật vui!
- Đấu tranh với động lực? Công cụ trò chơi hóa của Addie thưởng cho bạn khi hoàn thành nhiệm vụ để duy trì dòng chảy dopamine và động lực của bạn ở mức cao. Mở khóa các tính năng và thành tích mới!
- Sự mù quáng về thời gian khiến bạn cam kết quá mức hoặc trì hoãn? Addie theo dõi thời gian thực hiện các nhiệm vụ của bạn để bạn biết cho lần sau. Đánh bại thời gian tốt nhất của bạn để có thêm động lực!
- Không thể tập trung? Các tác vụ toàn màn hình với âm thanh xung quanh giúp giảm thiểu phiền nhiễu và giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng.
- Addie tìm hiểu những gì phù hợp với bạn. Làm tốt hơn những công việc nhàm chán vào buổi sáng? Luôn bỏ qua
Addie có đầy đủ các công cụ, tính năng dành riêng cho ADHD này, v.v. Hãy rung chuông chánh niệm để đưa bạn trở lại hiện tại bất cứ khi nào bạn cần. Sử dụng công cụ lập kế hoạch thường xuyên và đặt các nhiệm vụ định kỳ để hỗ trợ xây dựng thói quen và tự động hóa các nhiệm vụ thường xuyên.
Đối với những nhiệm vụ quan trọng không thể bỏ qua, 'siêu thông báo' sẽ loại bỏ tiếng ồn và thu hút sự tập trung của bạn, vì vậy bạn có thể yên tâm rằng Addie sẽ không để bạn quên những điều quan trọng.
- Nhận biết ADHD của bạn -
Addie có thể giúp bạn tìm hiểu thêm về những gì phù hợp với bạn. Theo dõi thuốc, tâm trạng, chu kỳ kinh nguyệt, v.v. để xác định xu hướng, hiểu sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn và khám phá điều gì giúp bạn làm việc hiệu quả nhất.
Chẩn đoán và điều trị ADHD không thể tiếp cận được đối với nhiều người. Cho dù bạn có được chẩn đoán hay không, Addie là một giải pháp thiết thực có thể tác động đáng kể đến cuộc sống của bạn.
- Câu chuyện người sáng lập của chúng tôi -
Người sáng lập Addie, Jo Vickers, luôn phải vật lộn với những thứ mà người khác dường như coi là đương nhiên: sự tập trung, tổ chức, động lực và duy trì thói quen hàng ngày.
Tất cả những điều này đã ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của cô ấy, và cô ấy đã thử mọi công cụ lập kế hoạch thường ngày, tổ chức, công cụ năng suất, ứng dụng tập trung và các kỹ thuật tạo động lực mà cô ấy có thể tìm thấy, nhưng không có gì bế tắc.
Khi Jo được chẩn đoán muộn mắc chứng ADHD, cô ấy nhận ra rằng các ứng dụng lập kế hoạch và năng suất truyền thống không hoạt động với bộ não ADHD. Danh sách dài các nhiệm vụ của họ khiến cô choáng ngợp, họ dựa vào cô để sắp xếp các nhiệm vụ và có lẽ quan trọng nhất là chúng thật nhàm chán!
Giải quyết từng vấn đề một, cô ấy làm việc để tìm ra các giải pháp công nghệ phù hợp với bộ não ADHD và giúp những người như cô ấy vượt qua các vấn đề của họ bằng sự tập trung, năng suất và động lực.
Jo đã làm việc với sự hỗ trợ của Tổ chức ADHD và một nhóm các chuyên gia lâm sàng để đưa Addie trở thành ứng dụng ADHD thực sự được thiết kế cho những người mắc chứng ADHD.
- Các tính năng mới -
Nhóm Addie đang bận rộn nghiên cứu các tính năng tuyệt vời hơn sẽ giúp những người mắc chứng ADHD có một cuộc sống đầy đủ hơn, hạnh phúc hơn và hiệu quả hơn. Đây là một bản xem trước lén lút về những gì sắp tới:
- Addie Duo - liên kết hai tài khoản để chia sẻ nhiệm vụ, ủy quyền và cạnh tranh!
- Addie Buddies - kết bạn với những người dùng khác trong các buổi giải trình trách nhiệm
- Trò chuyện với Addie - trò chuyện với Addie để giải tỏa tâm trí và trò chuyện
- Huấn luyện - làm việc với huấn luyện viên trong các phiên họp thường xuyên hoặc kiểm tra trách nhiệm giải trình không thường xuyên
- Phần thưởng - mở khóa và tận hưởng những phần thưởng mới, bao gồm các gói nhiệm vụ để học các kỹ năng mới, hỗ trợ sức khỏe tinh thần của bạn, giải quyết các mục tiêu và tập trung vào sự phát triển cá nhân của bạn
Chúng tôi thích đọc phản hồi và đề xuất của bạn. Liên hệ với chúng tôi trong ứng dụng hoặc qua email admin@addieapp.com
Được thiết kế bởi những người mắc chứng ADHD để giải quyết các thách thức về chức năng điều hành cụ thể của chúng tôi, Addie không chỉ là một ứng dụng lập kế hoạch thông thường, năng suất hoặc tổ chức khác. Nó hoạt động với bộ não ADHD và tất cả những điều kỳ quặc, điểm mạnh và thách thức của nó để giúp bạn hoàn thành công việc.
- Choáng ngợp bởi danh sách việc cần làm của bạn? Addie hiển thị cho bạn một nhiệm vụ tại một thời điểm trong giao diện thân thiện với người dùng, có thể vuốt được.
- Không biết bắt đầu từ đâu? Addie giúp bạn ưu tiên các nhiệm vụ của mình dựa trên mức độ khẩn cấp và tầm quan trọng của chúng, và đặc biệt là đối với những người mắc chứng ADHD, thật vui!
- Đấu tranh với động lực? Công cụ trò chơi hóa của Addie thưởng cho bạn khi hoàn thành nhiệm vụ để duy trì dòng chảy dopamine và động lực của bạn ở mức cao. Mở khóa các tính năng và thành tích mới!
- Sự mù quáng về thời gian khiến bạn cam kết quá mức hoặc trì hoãn? Addie theo dõi thời gian thực hiện các nhiệm vụ của bạn để bạn biết cho lần sau. Đánh bại thời gian tốt nhất của bạn để có thêm động lực!
- Không thể tập trung? Các tác vụ toàn màn hình với âm thanh xung quanh giúp giảm thiểu phiền nhiễu và giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng.
- Addie tìm hiểu những gì phù hợp với bạn. Làm tốt hơn những công việc nhàm chán vào buổi sáng? Luôn bỏ qua
Addie có đầy đủ các công cụ, tính năng dành riêng cho ADHD này, v.v. Hãy rung chuông chánh niệm để đưa bạn trở lại hiện tại bất cứ khi nào bạn cần. Sử dụng công cụ lập kế hoạch thường xuyên và đặt các nhiệm vụ định kỳ để hỗ trợ xây dựng thói quen và tự động hóa các nhiệm vụ thường xuyên.
Đối với những nhiệm vụ quan trọng không thể bỏ qua, 'siêu thông báo' sẽ loại bỏ tiếng ồn và thu hút sự tập trung của bạn, vì vậy bạn có thể yên tâm rằng Addie sẽ không để bạn quên những điều quan trọng.
- Nhận biết ADHD của bạn -
Addie có thể giúp bạn tìm hiểu thêm về những gì phù hợp với bạn. Theo dõi thuốc, tâm trạng, chu kỳ kinh nguyệt, v.v. để xác định xu hướng, hiểu sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn và khám phá điều gì giúp bạn làm việc hiệu quả nhất.
Chẩn đoán và điều trị ADHD không thể tiếp cận được đối với nhiều người. Cho dù bạn có được chẩn đoán hay không, Addie là một giải pháp thiết thực có thể tác động đáng kể đến cuộc sống của bạn.
- Câu chuyện người sáng lập của chúng tôi -
Người sáng lập Addie, Jo Vickers, luôn phải vật lộn với những thứ mà người khác dường như coi là đương nhiên: sự tập trung, tổ chức, động lực và duy trì thói quen hàng ngày.
Tất cả những điều này đã ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của cô ấy, và cô ấy đã thử mọi công cụ lập kế hoạch thường ngày, tổ chức, công cụ năng suất, ứng dụng tập trung và các kỹ thuật tạo động lực mà cô ấy có thể tìm thấy, nhưng không có gì bế tắc.
Khi Jo được chẩn đoán muộn mắc chứng ADHD, cô ấy nhận ra rằng các ứng dụng lập kế hoạch và năng suất truyền thống không hoạt động với bộ não ADHD. Danh sách dài các nhiệm vụ của họ khiến cô choáng ngợp, họ dựa vào cô để sắp xếp các nhiệm vụ và có lẽ quan trọng nhất là chúng thật nhàm chán!
Giải quyết từng vấn đề một, cô ấy làm việc để tìm ra các giải pháp công nghệ phù hợp với bộ não ADHD và giúp những người như cô ấy vượt qua các vấn đề của họ bằng sự tập trung, năng suất và động lực.
Jo đã làm việc với sự hỗ trợ của Tổ chức ADHD và một nhóm các chuyên gia lâm sàng để đưa Addie trở thành ứng dụng ADHD thực sự được thiết kế cho những người mắc chứng ADHD.
- Các tính năng mới -
Nhóm Addie đang bận rộn nghiên cứu các tính năng tuyệt vời hơn sẽ giúp những người mắc chứng ADHD có một cuộc sống đầy đủ hơn, hạnh phúc hơn và hiệu quả hơn. Đây là một bản xem trước lén lút về những gì sắp tới:
- Addie Duo - liên kết hai tài khoản để chia sẻ nhiệm vụ, ủy quyền và cạnh tranh!
- Addie Buddies - kết bạn với những người dùng khác trong các buổi giải trình trách nhiệm
- Trò chuyện với Addie - trò chuyện với Addie để giải tỏa tâm trí và trò chuyện
- Huấn luyện - làm việc với huấn luyện viên trong các phiên họp thường xuyên hoặc kiểm tra trách nhiệm giải trình không thường xuyên
- Phần thưởng - mở khóa và tận hưởng những phần thưởng mới, bao gồm các gói nhiệm vụ để học các kỹ năng mới, hỗ trợ sức khỏe tinh thần của bạn, giải quyết các mục tiêu và tập trung vào sự phát triển cá nhân của bạn
Chúng tôi thích đọc phản hồi và đề xuất của bạn. Liên hệ với chúng tôi trong ứng dụng hoặc qua email admin@addieapp.com
Xem thêm
