Mọi thứ bạn cần biết về vẻ đẹp Ayurvedic!

Nếu làn da của bạn cân bằng, nghĩa là bạn không gặp phải bất kỳ vấn đề cụ thể nào như mụn trứng cá hoặc bệnh chàm, Ayurveda khuyên bạn nên tuân theo giao thức của nhịp điệu theo mùa.

Vào mùa thu và mùa đông, điều quan trọng là phải nuôi dưỡng làn da bằng các loại dầu hữu cơ để bảo vệ & dưỡng ẩm sâu bên trong các lớp da.

Mùa xuân mang đến cơ hội hoàn hảo để giải độc da thông qua Abhyanga (Mát-xa Ayurvedic) và việc làm sạch là lý tưởng vào thời điểm này.

Cuối cùng, vào mùa hè, chúng ta phải giữ cho làn da mát mẻ với các loại thảo mộc như Rau mùi, Hoa hồng & Lô hội, đồng thời bảo vệ da khỏi tia UV dư thừa.