Món salad thơm ngon, tốt cho sức khỏe này kết hợp với nhau rất nhanh chóng và dễ dàng, đảm bảo sẽ thành công với cả gia đình bạn!
Sau 10 ngày ở Los Angeles với gia đình Jason, có thể nói rằng cả hai chúng tôi đều rất no với đồ ăn Hàn Quốc tự làm và rất rất nhiều bánh rán. Nhưng bây giờ, kỳ nghỉ lễ đã kết thúc và chúng ta trở về nhà, đã đến lúc giảm cân trong kỳ nghỉ lễ đó!
Và cách nào tốt hơn để giảm một số trọng lượng dư thừa đó hơn là với một số món salad tự làm tuyệt vời, phải không?
Bây giờ món salad gà BBQ này đã nằm trong danh sách cần làm của tôi trong nhiều năm. Đó là một trong những món salad yêu thích của tôi để gọi khi đi ăn ngoài nhưng nó cũng trở nên đắt đỏ! Rốt cuộc, ai muốn chi 15 đô la cho món salad cho bữa trưa?
Đó là lý do mà phiên bản tự làm này ra đời. Làm ngay tại nhà sẽ rẻ hơn rất nhiều và bạn không cần phải tiết kiệm những nguyên liệu yêu thích của mình!
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước sốt Ranch và BBQ yêu thích của mình và xếp chồng lên những dải bánh tortilla giòn đó bởi vì, thành thật mà nói, hãy thành thật mà nói. Dù sao thì đó cũng là phần hay nhất của món salad, phải không?
XÀ LÁCH GÀ NƯỚNG
năng suất: 4 PHỤC VỤ chuẩn bị: 10 PHÚT Nấu: 5 PHÚT Tổng: 15 PHÚT
Món salad thơm ngon, tốt cho sức khỏe này kết hợp với nhau rất nhanh và đảm bảo sẽ thành công với cả gia đình bạn!
Đồ ăn nhanh thường hiếm khi xuất hiện quanh đây, cho đến khi tôi nghiện món Salad gà BBQ của Panera. “Sự cố hiếm gặp” đó bắt đầu có vẻ ít…hiếm hơn.
Giữa hành tây giòn, ngô hun khói và đậu đen, và sốt trang trại BBQ, tôi đã bị cuốn hút ngay từ miếng cắn đầu tiên.
Tôi quyết định thực hiện nỗi ám ảnh mới tìm thấy của mình và sử dụng nó để tạo ra công thức nấu ăn tại nhà của riêng mình để tôi có thể thưởng thức món salad với giá chỉ bằng một phần nhỏ bất cứ lúc nào tôi muốn (tôi đã làm điều tương tự với món Salad mì Ý này).
Món salad gà BBQ tốt cho sức khỏe tự chế biến này không chỉ là món ăn gây nghiện cho món salad gà BBQ của Panera và Cheesecake Factory, mà nó còn chứa gấp đôi lớp phủ bên trên với giá chỉ bằng một phần nhỏ.
Bằng cách tự làm món salad gà BBQ tại nhà, tôi có thể nạp vào đó một lượng lớn rau giòn, thịt gà mọng nước và bánh tortilla giòn như trái tim tôi mong muốn.
Ngoài ra, thực tế là gà BBQ trong công thức này được nướng tươi (cảm ơn bạn, Ức gà nướng), thay vì hâm nóng ở phía sau dây chuyền lắp ráp thực phẩm, đảm bảo hương vị đậm đà hơn và tăng sự hài lòng với món salad gà BBQ.
Cách Làm Salad Gà BBQ
Một yêu cầu của tôi (đối với món salad này, Salad Mexico và Salad Taco): đừng bỏ qua những miếng bánh tortilla nghiền nát.
Tôi hứa món salad gà nướng này vẫn rất tốt cho sức khỏe, và vị muối và độ giòn thậm chí một ít khoai tây chiên cung cấp sẽ khiến bạn nghiện món salad gà BBQ này!
Ngay cả Ben, người không coi “xà lách” và “bữa tối” đồng nghĩa với nhau cũng đã bỏ phiếu tán thành công thức này.
Nó tốt cho sức khỏe, dễ làm và thịt gà thậm chí còn ngon khi còn sót lại vào ngày hôm sau.
Thành phần
Thịt gà. Ức gà không xương, không da được nướng hoàn hảo và rưới nước sốt thịt nướng tự làm thơm ngon. Nó mềm, có hương vị và là một phần quan trọng khiến món salad này trở nên hảo hạng và đầy đặn.
ROCKPOT GÀ BBQ
Nếu không có bếp nướng hoặc bạn không muốn nướng ngoài trời nếu thời tiết không thuận lợi, bạn có thể sử dụng công thức Crockpot BBQ Chicken này để làm món salad gà BBQ xé nhỏ.
Nước xốt thịt quay. Ngôi sao hương vị của món salad này! Việc bạn sử dụng Nước sốt thịt nướng tự làm của tôi hay chọn phiên bản mua tại cửa hàng là tùy thuộc vào bạn.
rau diếp xoăn. Những chiếc lá romaine giòn rụm phù hợp với lớp nước sốt kem và lớp phủ thơm ngon bên trên.
Cà chua cherry. Thêm sự tươi mát và cung cấp một loạt các vị ngọt.
Đậu đen. Đậu đen đóng hộp là một loại thực phẩm bổ sung dễ dàng mang lại nhiều chất xơ và kali cho món salad.
Mexico. Vì hầu hết ngô tươi không có quanh năm nên tôi đã đề xuất sử dụng Mexicorn đóng hộp cho công thức nấu ăn. Nó làm cho món salad siêu nhanh và dễ chế biến. (Bạn cũng có thể sử dụng nó trong món Salad ngô đậu đen này.)
MẸO THAY THẾ
Sau 10 ngày ở Los Angeles với gia đình Jason, có thể nói rằng cả hai chúng tôi đều rất no với đồ ăn Hàn Quốc tự làm và rất rất nhiều bánh rán. Nhưng bây giờ, kỳ nghỉ lễ đã kết thúc và chúng ta trở về nhà, đã đến lúc giảm cân trong kỳ nghỉ lễ đó!
Và cách nào tốt hơn để giảm một số trọng lượng dư thừa đó hơn là với một số món salad tự làm tuyệt vời, phải không?
Bây giờ món salad gà BBQ này đã nằm trong danh sách cần làm của tôi trong nhiều năm. Đó là một trong những món salad yêu thích của tôi để gọi khi đi ăn ngoài nhưng nó cũng trở nên đắt đỏ! Rốt cuộc, ai muốn chi 15 đô la cho món salad cho bữa trưa?
Đó là lý do mà phiên bản tự làm này ra đời. Làm ngay tại nhà sẽ rẻ hơn rất nhiều và bạn không cần phải tiết kiệm những nguyên liệu yêu thích của mình!
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước sốt Ranch và BBQ yêu thích của mình và xếp chồng lên những dải bánh tortilla giòn đó bởi vì, thành thật mà nói, hãy thành thật mà nói. Dù sao thì đó cũng là phần hay nhất của món salad, phải không?
XÀ LÁCH GÀ NƯỚNG
năng suất: 4 PHỤC VỤ chuẩn bị: 10 PHÚT Nấu: 5 PHÚT Tổng: 15 PHÚT
Món salad thơm ngon, tốt cho sức khỏe này kết hợp với nhau rất nhanh và đảm bảo sẽ thành công với cả gia đình bạn!
Đồ ăn nhanh thường hiếm khi xuất hiện quanh đây, cho đến khi tôi nghiện món Salad gà BBQ của Panera. “Sự cố hiếm gặp” đó bắt đầu có vẻ ít…hiếm hơn.
Giữa hành tây giòn, ngô hun khói và đậu đen, và sốt trang trại BBQ, tôi đã bị cuốn hút ngay từ miếng cắn đầu tiên.
Tôi quyết định thực hiện nỗi ám ảnh mới tìm thấy của mình và sử dụng nó để tạo ra công thức nấu ăn tại nhà của riêng mình để tôi có thể thưởng thức món salad với giá chỉ bằng một phần nhỏ bất cứ lúc nào tôi muốn (tôi đã làm điều tương tự với món Salad mì Ý này).
Món salad gà BBQ tốt cho sức khỏe tự chế biến này không chỉ là món ăn gây nghiện cho món salad gà BBQ của Panera và Cheesecake Factory, mà nó còn chứa gấp đôi lớp phủ bên trên với giá chỉ bằng một phần nhỏ.
Bằng cách tự làm món salad gà BBQ tại nhà, tôi có thể nạp vào đó một lượng lớn rau giòn, thịt gà mọng nước và bánh tortilla giòn như trái tim tôi mong muốn.
Ngoài ra, thực tế là gà BBQ trong công thức này được nướng tươi (cảm ơn bạn, Ức gà nướng), thay vì hâm nóng ở phía sau dây chuyền lắp ráp thực phẩm, đảm bảo hương vị đậm đà hơn và tăng sự hài lòng với món salad gà BBQ.
Cách Làm Salad Gà BBQ
Một yêu cầu của tôi (đối với món salad này, Salad Mexico và Salad Taco): đừng bỏ qua những miếng bánh tortilla nghiền nát.
Tôi hứa món salad gà nướng này vẫn rất tốt cho sức khỏe, và vị muối và độ giòn thậm chí một ít khoai tây chiên cung cấp sẽ khiến bạn nghiện món salad gà BBQ này!
Ngay cả Ben, người không coi “xà lách” và “bữa tối” đồng nghĩa với nhau cũng đã bỏ phiếu tán thành công thức này.
Nó tốt cho sức khỏe, dễ làm và thịt gà thậm chí còn ngon khi còn sót lại vào ngày hôm sau.
Thành phần
Thịt gà. Ức gà không xương, không da được nướng hoàn hảo và rưới nước sốt thịt nướng tự làm thơm ngon. Nó mềm, có hương vị và là một phần quan trọng khiến món salad này trở nên hảo hạng và đầy đặn.
ROCKPOT GÀ BBQ
Nếu không có bếp nướng hoặc bạn không muốn nướng ngoài trời nếu thời tiết không thuận lợi, bạn có thể sử dụng công thức Crockpot BBQ Chicken này để làm món salad gà BBQ xé nhỏ.
Nước xốt thịt quay. Ngôi sao hương vị của món salad này! Việc bạn sử dụng Nước sốt thịt nướng tự làm của tôi hay chọn phiên bản mua tại cửa hàng là tùy thuộc vào bạn.
rau diếp xoăn. Những chiếc lá romaine giòn rụm phù hợp với lớp nước sốt kem và lớp phủ thơm ngon bên trên.
Cà chua cherry. Thêm sự tươi mát và cung cấp một loạt các vị ngọt.
Đậu đen. Đậu đen đóng hộp là một loại thực phẩm bổ sung dễ dàng mang lại nhiều chất xơ và kali cho món salad.
Mexico. Vì hầu hết ngô tươi không có quanh năm nên tôi đã đề xuất sử dụng Mexicorn đóng hộp cho công thức nấu ăn. Nó làm cho món salad siêu nhanh và dễ chế biến. (Bạn cũng có thể sử dụng nó trong món Salad ngô đậu đen này.)
MẸO THAY THẾ
Xem thêm
