Mô tả: BLKSHP LABS là ứng dụng huấn luyện phát triển cá nhân tối ưu để theo dõi thể dục và dinh dưỡng, được thiết kế dành riêng cho những người đam mê thể thao hành động. BLKSHP LABS sẽ nâng cao thành tích của bạn với tư cách là vận động viên trượt ván, trượt tuyết, lướt sóng hoặc người lái xe BMX bằng cách tối ưu hóa quá trình luyện tập, dinh dưỡng và phục hồi sức khỏe của bạn.

Các thuộc tính chính: Giải phóng toàn bộ tiềm năng của bạn với các kế hoạch đào tạo cá nhân phù hợp với môn thể thao, trình độ kỹ năng và mục tiêu của bạn. Các thuật toán do AI hỗ trợ của chúng tôi sẽ phân tích hiệu suất của bạn và đưa ra các đề xuất được cá nhân hóa để giúp bạn thăng tiến nhanh hơn và hiệu quả hơn. Hoàn thành

Theo dõi sức khỏe: Theo dõi quá trình tập luyện, bài tập và chuyển động của bạn trong thời gian thực để theo dõi sự cải thiện về thể chất của bạn. Theo dõi nhịp tim, lượng calo đã đốt cháy và quãng đường đã đi, cùng với các số liệu khác, để đảm bảo rằng bạn đang cải thiện một cách nhất quán.

Tư vấn dinh dưỡng nâng cao: Cung cấp cho cơ thể bạn kế hoạch bữa ăn cá nhân và lời khuyên dinh dưỡng dựa trên môn thể thao, mục tiêu và sở thích ăn kiêng của bạn để có hiệu suất tốt nhất. Theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng hàng ngày của bạn và có được những hiểu biết thực tế liên quan đến dinh dưỡng. Phục hồi chức năng và chấn thương

Phòng ngừa: Các chiến thuật chữa bệnh có mục tiêu và các bài tập kéo dài có thể giảm thiểu thời gian chết và giảm nguy cơ chấn thương. Khám phá cách lắng nghe cơ thể bạn trong suốt hành trình luyện tập để duy trì hiệu suất tối ưu.

Theo dõi và phân tích tiến độ: Theo dõi sự phát triển của bạn và kỷ niệm các mốc quan trọng bằng cách sử dụng biểu đồ, đồ thị và báo cáo minh họa các cải tiến về hiệu suất của bạn theo thời gian. Trên con đường trở thành chuyên gia thể thao hành động, điều quan trọng là phải thiết lập mục tiêu, theo dõi thành tích và duy trì động lực. Kết nối với mạng lưới các huấn luyện viên được đào tạo và những người hâm mộ môn thể thao hành động mà bạn có thể chia sẻ chuyên môn, đặt câu hỏi và nhận trợ giúp của chuyên gia trên hành trình phát triển cá nhân của mình. Tích hợp các ứng dụng và thiết bị đeo thể dục yêu thích của bạn một cách liền mạch với BLKSHP LABS để có trải nghiệm hợp lý, tất cả trong một. Tải xuống BLKSHP LABS ngay lập tức để xác định lại các giới hạn thể thao hành động của bạn. Trong lòng bàn tay của bạn, bạn có thể nói lời tạm biệt với trạng thái ổn định và chào đón hiệu suất cao nhất.