Tổng quan Breathe With Me: breathworkDev
Breathe With Me là một ứng dụng với các bài tập thở có thể giúp bạn thay đổi trạng thái tinh thần, cảm xúc và thể chất tùy thuộc vào nhu cầu của bạn vào lúc này - bạn có thể trở nên tràn đầy sinh lực, cân bằng, thư giãn hoặc chuẩn bị cho một giấc ngủ sâu. Sự kết hợp giữa tập thở, âm nhạc điện tử và thiền định có hướng dẫn tạo ra trải nghiệm cảm giác giúp thay đổi trạng thái của bạn trong vòng vài phút. Thực hiện một cuộc hành trình vào chính mình được hướng dẫn bởi những người hướng dẫn hơi thở có kinh nghiệm. Hãy để sự căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi qua đi bằng cách lắng nghe giọng nói nhẹ nhàng của người hướng dẫn với nền nhạc điện tử trong không khí. Tạo thói quen luyện tập hơi thở mỗi ngày và học cách chuyển đổi giữa các trạng thái cảm xúc và thể chất khác nhau một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Xem thêm
