Hãy thử trải nghiệm thể dục đỉnh cao với BuzzFitness, ứng dụng thể dục tất cả trong một do Al cung cấp được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực của mình. Với các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa do Al tạo ra, kế hoạch ăn kiêng & bữa ăn, theo dõi tim mạch theo thời gian thực, v.v.!

■ NGƯỜI ĐỒNG HÀNH TẬP LUYỆN ĐƯỢC CÁ NHÂN HÓA CỦA BẠN
Bối rối về nơi bắt đầu với tập luyện của bạn? Đừng đổ mồ hôi nó! Trình tạo bài tập thông minh của BuzzFitness điều chỉnh một thói quen năng động dựa trên thành phần cơ thể độc đáo và mục tiêu tập thể dục của bạn. Khi bạn tiến bộ, ứng dụng sẽ điều chỉnh kế hoạch của bạn, cung cấp cho bạn các bài tập hiệu quả và đầy thử thách

■ DINH DƯỠNG DÀNH CHO BẠN
Nâng cao chế độ ăn uống của bạn với thuật toán dinh dưỡng sáng tạo của chúng tôi. Giống như một chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, BuzzFitness phát triển và cập nhật kế hoạch bữa ăn dựa trên mục tiêu dinh dưỡng của bạn. Ứng dụng của bạn cũng sẽ tự động tạo danh sách thực phẩm để giúp bạn dễ dàng lên kế hoạch mua sắm và chuẩn bị bữa ăn

■ HỆ SINH THÁI PHÙ HỢP TÍCH HỢP
BuzzFitness tập trung tất cả dữ liệu thể dục của bạn. Từ các buổi tập thể dục, hoạt động tim mạch, lập kế hoạch dinh dưỡng, đến theo dõi giấc ngủ - mọi thứ đều được kết hợp trong một tài khoản, đảm bảo một hành trình tập thể dục gắn kết và hợp lý

■ BÀI TẬP CÓ HƯỚNG DẪN VỚI CÁC VIDEO HƯỚNG DẪN
Nắm vững bất kỳ bài tập nào với các video hướng dẫn được tuyển chọn của chúng tôi. Được thiết kế để thúc đẩy hình thức tốt, những hướng dẫn trực quan, nhanh chóng này giúp việc học các động tác mới trở nên dễ dàng

Bạn không muốn kế hoạch tập luyện và bữa ăn được tạo cho bạn? Thích tự mình theo dõi các hoạt động thể dục? BuzzFitness đi kèm với các công cụ tự theo dõi mở rộng để giúp việc theo dõi các bữa ăn và tập luyện của riêng bạn trở nên đơn giản và hiệu quả nhất có thể

■ TRÌNH XÂY DỰNG MẪU TẬP LÀM VIỆC
Sử dụng công cụ lập kế hoạch thói quen và chọn từ hơn 300 bài tập tạo sẵn hoặc thêm bài tập của riêng bạn để xây dựng các mẫu bài tập chứa sẵn trọng lượng, số hiệp, số lần lặp lại và thời gian nghỉ. Vì vậy, khi đến lúc tập gym, bạn có thể chuẩn bị sẵn toàn bộ bài tập của mình chỉ bằng một lần nhấn

■ CƠ SỞ DỮ LIỆU THỰC PHẨM TOÀN DIỆN
Theo dõi bữa ăn của bạn chưa bao giờ được dễ dàng hơn! Cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của chúng tôi cho phép bạn thêm các mặt hàng thực phẩm theo cách thủ công, bao gồm hơn 300.000 công thức nấu ăn, hơn 2.500 nguyên liệu cơ bản, hơn 100.000 món trong thực đơn nhà hàng và hơn 2 triệu mã vạch cửa hàng tạp hóa có thể quét được trên toàn thế giới

■ THEO DÕI VÀ PHÂN TÍCH
Duy trì nhật ký đầy đủ về các hoạt động thể dục của bạn với lịch thân thiện với người dùng của chúng tôi. Phản ánh về sự tiến bộ của bạn, cung cấp thông tin chi tiết về thể lực của bạn và cách bạn đang tiến bộ

TÍNH NĂNG NỔI BẬT
● Trình tạo kế hoạch tập thể dục tất cả trong một được hỗ trợ bởi AI
● Thói quen tập luyện được cá nhân hóa
● Lập kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa
● Thuật toán dinh dưỡng nâng cao
● Công cụ tự theo dõi
● Hơn 300 bài tập với video hướng dẫn
● Thống kê tập luyện chi tiết
● Danh sách tạp hóa tự động
● Cơ sở dữ liệu mã vạch & thực phẩm toàn diện
● Theo dõi tích hợp cho các hoạt động tim mạch
● và nhiều hơn nữa!

Trải nghiệm sự tích hợp độc đáo của chế độ tập luyện nâng cao, lập kế hoạch dinh dưỡng chính xác, quản lý nghỉ ngơi và các hoạt động hỗ trợ tim mạch - tất cả đều được cá nhân hóa và có thể điều chỉnh theo sở thích của bạn

► Tải xuống và dùng thử BuzzFitness MIỄN PHÍ và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn ngay hôm nay!

BuzzFitness sử dụng HealthKit để đọc và ghi dữ liệu thành phần cơ thể trong ứng dụng Sức khỏe và để theo dõi các bài tập đã hoàn thành

Điều khoản sử dụng: https://buzzle.fit/terms/
Chính sách bảo mật: https://buzzle.fit/privacy/