Tổng quan Lutin - 루틴, 건강한 습관의 시작
Ghi lại thói quen, thói quen và mục tiêu của bạn và lên kế hoạch cho một cuộc sống lành mạnh
● Tất nhiên, từ thói quen trung hạn đến dài hạn đến thói quen hàng giờ
- Quản lý hiệu quả tất cả các loại thói quen, thói quen và mục tiêu
- Quy trình hôm nay: Chúng tôi sẽ chỉ thu thập các mục tiêu đã lên kế hoạch cho ngày hôm nay.
- Thói quen hàng giờ: Chúng tôi chỉ tổ chức các thói quen được thực hiện vào một thời điểm nhất định.
- Không nhất thiết phải là hôm nay: Hãy đặt ra các mục tiêu trung và dài hạn như hàng tuần, hàng tháng, hàng năm và thực hiện chúng.
● Đặt mục tiêu và ghi lại thành tích
- Hãy thử đặt mục tiêu cho những thói quen có số lượng cố định, chẳng hạn như ‘thử 5 sở thích mới mỗi năm’.
- Nó cho bạn biết bạn đã đạt được bao nhiêu%
● Hồ sơ thành tích dễ dàng
- Dễ dàng đạt được mục tiêu của bạn bằng một cú vuốt
- Nếu mục tiêu đã được đặt ra, bạn vuốt càng lâu thì bạn càng đạt được nhiều thành tựu!
● Sơ lược về hồ sơ thành tích hàng ngày, hàng tuần, định kỳ và dài hạn
- Bạn có thể xem nhanh thành tích của tuần này.
- Kiểm tra những thành tựu gần đây nhất cho mỗi thói quen.
-Nhìn thoáng qua dấu vết của những tháng ngày nỗ lực và thành tích
● Hỗ trợ tất cả các loại lịch trình
- Thói quen lặp đi lặp lại không chỉ hàng ngày mà còn N ngày/tuần/tháng/năm
- Chỉ định ngày, giờ và đặt tuần cuối cùng và ngày cuối cùng thay đổi hàng tháng
- Bạn có thể lên lịch tất cả các loại thói quen.
- Tất nhiên, bạn có thể đặt nhiều lịch trình lặp lại cho mỗi thói quen và đặt số lượng mục tiêu cho từng lịch trình!
● Thử thách bắn pháo hoa để đạt được mục tiêu liên tiếp
- Đạt được các thói quen liên tiếp và đốt cháy tia lửa
- Cố gắng duy trì ngọn lửa càng nhiều càng tốt mà không cần dập tắt!
● Chỉ thu thập các hoạt động bạn muốn bằng thẻ của riêng bạn
- Nếu bạn có nhiều thói quen, hãy thử gắn thẻ chúng.
- Bạn chỉ có thể xem các thói quen bạn muốn, chẳng hạn như thói quen buổi sáng và tập thể dục.
Xin vui lòng để lại ý kiến hoặc yêu cầu bất cứ lúc nào.
· Email: lutin@underthehood.cc
● Tất nhiên, từ thói quen trung hạn đến dài hạn đến thói quen hàng giờ
- Quản lý hiệu quả tất cả các loại thói quen, thói quen và mục tiêu
- Quy trình hôm nay: Chúng tôi sẽ chỉ thu thập các mục tiêu đã lên kế hoạch cho ngày hôm nay.
- Thói quen hàng giờ: Chúng tôi chỉ tổ chức các thói quen được thực hiện vào một thời điểm nhất định.
- Không nhất thiết phải là hôm nay: Hãy đặt ra các mục tiêu trung và dài hạn như hàng tuần, hàng tháng, hàng năm và thực hiện chúng.
● Đặt mục tiêu và ghi lại thành tích
- Hãy thử đặt mục tiêu cho những thói quen có số lượng cố định, chẳng hạn như ‘thử 5 sở thích mới mỗi năm’.
- Nó cho bạn biết bạn đã đạt được bao nhiêu%
● Hồ sơ thành tích dễ dàng
- Dễ dàng đạt được mục tiêu của bạn bằng một cú vuốt
- Nếu mục tiêu đã được đặt ra, bạn vuốt càng lâu thì bạn càng đạt được nhiều thành tựu!
● Sơ lược về hồ sơ thành tích hàng ngày, hàng tuần, định kỳ và dài hạn
- Bạn có thể xem nhanh thành tích của tuần này.
- Kiểm tra những thành tựu gần đây nhất cho mỗi thói quen.
-Nhìn thoáng qua dấu vết của những tháng ngày nỗ lực và thành tích
● Hỗ trợ tất cả các loại lịch trình
- Thói quen lặp đi lặp lại không chỉ hàng ngày mà còn N ngày/tuần/tháng/năm
- Chỉ định ngày, giờ và đặt tuần cuối cùng và ngày cuối cùng thay đổi hàng tháng
- Bạn có thể lên lịch tất cả các loại thói quen.
- Tất nhiên, bạn có thể đặt nhiều lịch trình lặp lại cho mỗi thói quen và đặt số lượng mục tiêu cho từng lịch trình!
● Thử thách bắn pháo hoa để đạt được mục tiêu liên tiếp
- Đạt được các thói quen liên tiếp và đốt cháy tia lửa
- Cố gắng duy trì ngọn lửa càng nhiều càng tốt mà không cần dập tắt!
● Chỉ thu thập các hoạt động bạn muốn bằng thẻ của riêng bạn
- Nếu bạn có nhiều thói quen, hãy thử gắn thẻ chúng.
- Bạn chỉ có thể xem các thói quen bạn muốn, chẳng hạn như thói quen buổi sáng và tập thể dục.
Xin vui lòng để lại ý kiến hoặc yêu cầu bất cứ lúc nào.
· Email: lutin@underthehood.cc
Xem thêm
