Tải ЛФК для взрослых APK

Ứng dụng này chứa các video cho vật lý trị liệu tại nhà cho các bệnh mãn tính khác nhau.

Các hình thức trị liệu tập thể dục sau đây được phân biệt chính thức:
thể dục buổi sáng;
thể dục dụng cụ y tế;
đi bộ định lượng;
sản xuất thể dục dụng cụ;
bơi y tế;
thủy điện;
cơ học trị liệu;
trị liệu nghề nghiệp, đào tạo kỹ năng gia đình và đi bộ;
trò chơi, trò chơi thể thao;
du lịch
terrenkur.
Các phương tiện của liệu pháp tập thể dục bao gồm:
bài tập thể lực;
tập thể dục trong nước;
đi bộ
leo núi
đào tạo về mô phỏng;
bơi lội
 Các bài tập buổi sáng cũng có thể trị liệu, và đi bộ là một trong những lựa chọn cho các bài tập (tại sao nó nổi bật ở dạng riêng biệt cũng không rõ ràng). Một phân loại hợp lý hơn là phân chia các bài tập theo mức độ bao gồm một người trong đó:

bài tập mà một người có thể thực hiện tích cực;
các bài tập mà một người không thể thực hiện một cách độc lập, nghĩa là, hoạt động với sự trợ giúp của Trực - ví dụ, một người có thể uốn cong cánh tay của mình và đã không thể bỏ qua nó;
bài tập thụ động.

Ở Nga, các bài tập vật lý trị liệu được sử dụng:
trong thần kinh học;
về tim mạch;
trong phổi;
trong chấn thương / chỉnh hình;
trong thận;
trong nhi khoa (trong thực hành nhi khoa, việc sử dụng các bài tập tích cực theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa thường bị giới hạn bởi độ tuổi của trẻ - trẻ em đến 5 tuổi không tuân theo các hướng dẫn chính thức, vì vậy các bài tập thụ động thường được thực hiện).

Liên quan đến phụ khoa, ở Nga trong lĩnh vực này, liệu pháp tập thể dục không được sử dụng - trong các phòng khám phụ nữ không có chuyên gia về các bài tập vật lý trị liệu. Mặc dù ở các nước phương Tây các bài tập trị liệu (trị liệu) trong lĩnh vực y học này được sử dụng rất rộng rãi.


Nếu chúng ta so sánh cách các bài tập trị liệu được sử dụng ở đây và ở phương Tây, thì có một sự khác biệt không chỉ trong các lĩnh vực ứng dụng. Vì vậy, trong khái niệm phương Tây, các bài tập trị liệu không chỉ bao gồm các bài tập có cấu trúc, quen thuộc mà còn cả các động tác chức năng. Ví dụ, một người bị chấn thương cột sống, do đó cơ thể không hoạt động dưới vùng thắt lưng. Ở nước ta, trong các lớp vật lý trị liệu, anh ta sẽ được tập các bài tập phát triển chi trên và bài tập cho báo chí, và ở các cơ quan phương Tây, anh ta sẽ được chỉ định các bài tập liên quan đến các động tác thực sự và liên quan đến các cơ thực sự cần thiết. Vì vậy, một người có thể được dạy để thay đổi từ xe đẩy sang bồn tắm và ngược lại. Trên thực tế, trong những động tác này, bệnh nhân sẽ rèn luyện sức mạnh ở cơ tay, nhưng không giống như, ví dụ, các bài tập nổi tiếng với quả tạ, anh ta sẽ hiểu cách và lý do sử dụng các động tác này trong ngày.