Nhạc tĩnh lặng là một thể loại có đặc điểm là nhẹ nhàng và yên bình, thường có nhạc cụ nhẹ nhàng, âm thanh xung quanh và giai điệu nhẹ nhàng. Một số người nghe nhạc êm dịu như một cách để thư giãn và giảm căng thẳng, hoặc để giúp họ dễ đi vào giấc ngủ hơn. Nhạc êm dịu cũng có thể được sử dụng như một công cụ để thiền, tập yoga hoặc các hoạt động chánh niệm khác.
"thư giãn", "thiền định", "chánh niệm", "môi trường xung quanh", "nhạc cụ", "âm thanh tự nhiên", "sự thanh thản", "yên bình" và "giấc ngủ".
"thư giãn", "thiền định", "chánh niệm", "môi trường xung quanh", "nhạc cụ", "âm thanh tự nhiên", "sự thanh thản", "yên bình" và "giấc ngủ".
Xem thêm
