Dale Carnegie là nhà văn, diễn giả nổi tiếng người Mỹ về phát triển bản thân và quan hệ con người. Ông sinh ngày 24 tháng 11 năm 1888 và mất ngày 1 tháng 11 năm 1955. Carnegie nổi tiếng với những cuốn sách và khóa học nhằm giúp mọi người cải thiện kỹ năng giao tiếp và giao tiếp giữa các cá nhân.

Dale Carnegie được coi là một trong những nhân vật có ảnh hưởng trong lĩnh vực phát triển con người.

- Cuốn sách "Đừng lo lắng, hãy hạnh phúc" là một cuốn sách của nhà văn người Mỹ Dale Carnegie, và nó là một trong những cuốn sách nổi tiếng nhất của ông. Nó được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1948 và được coi là một hướng dẫn để đối phó với căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống hàng ngày.

Cuốn sách đề cập đến nhiều ý tưởng và chiến lược để vượt qua sự lo lắng, căng thẳng và kiểm soát căng thẳng trong cuộc sống. Trong cuốn sách, Carnegie nhấn mạnh tầm quan trọng của suy nghĩ tích cực và phát triển các kỹ năng tư duy mang tính xây dựng để vượt qua những thách thức hàng ngày. Cuốn sách là một hướng dẫn thiết thực để cải thiện cá nhân, hạnh phúc và thành công trong cuộc sống.

- Cuốn sách bao gồm các chiến lược để thoát khỏi lo lắng và căng thẳng như biến lo lắng thành năng lượng tích cực, thay đổi cách nhìn tiêu cực về mọi việc, quản lý thời gian hiệu quả và tập trung vào hiện tại thay vì suy nghĩ quá nhiều về quá khứ hay tương lai.

Cuốn sách của Carnegie dựa trên một tập hợp các câu chuyện và ví dụ minh họa ý tưởng của cuốn sách và giúp người đọc hiểu rõ hơn về các khái niệm và áp dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày. Các phương pháp và khái niệm mà Carnegie trình bày trong cuốn sách này rất thực tế và dễ áp ​​dụng, khiến chúng có thể được thực hiện một cách hiệu quả.

-"Quẳng gánh lo đi và bắt đầu sống" được coi là một trong những cuốn sách kinh điển trong lĩnh vực phát triển bản thân và xả stress, đến nay vẫn hữu ích và truyền cảm hứng cho rất nhiều người trên thế giới. Cuốn sách đưa ra những lời khuyên và hành động giá trị