Bạn đang đấu tranh để giữ nước trong suốt cả ngày? Bạn thường quên uống đủ nước, dẫn đến mệt mỏi và các vấn đề sức khỏe khác? Nhắc nhở uống nước ở đây để giúp bạn thiết lập thói quen uống nước lành mạnh và đạt được mức độ hydrat hóa tối ưu.

Với Lời nhắc uống nước, bạn có thể dễ dàng đặt mục tiêu lượng nước được cá nhân hóa dựa trên trọng lượng cơ thể, mức độ hoạt động và sở thích cá nhân. Ứng dụng tính toán lượng nước khuyến nghị hàng ngày của bạn và tạo một kế hoạch tùy chỉnh dành riêng cho bạn.

Các tính năng chính:

Mục tiêu uống nước được cá nhân hóa: Đặt mục tiêu uống nước hàng ngày dựa trên cân nặng, mức độ hoạt động và sở thích của bạn.

Lời nhắc có thể tùy chỉnh: Nhận lời nhắc kịp thời để uống nước đều đặn trong ngày. Tùy chỉnh tần suất và thời gian của lời nhắc cho phù hợp với lịch trình của bạn.

Theo dõi lượng nước: Ghi lại lượng nước uống của bạn một cách dễ dàng chỉ bằng cách chạm vào một nút. Theo dõi tiến trình của bạn và xem mức tiêu thụ nước hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng của bạn.

Thành tựu và Cột mốc: Giữ động lực và ăn mừng các cột mốc của bạn khi bạn liên tục đạt được các mục tiêu về lượng nước của mình. Mở khóa thành tích và kiếm huy hiệu để đạt được các mốc quan trọng về hydrat hóa.

Lịch sử uống nước: Xem lại lịch sử uống nước của bạn và phân tích các mẫu theo thời gian. Có được những hiểu biết có giá trị về thói quen uống nước của bạn và điều chỉnh cho phù hợp.

Đề xuất được cá nhân hóa: Nhận các mẹo và đề xuất được cá nhân hóa để cải thiện thói quen hydrat hóa của bạn và đạt được lượng nước tối ưu.

Tích hợp với các ứng dụng thể dục: Đồng bộ hóa Lời nhắc uống nước với các ứng dụng thể dục phổ biến để theo dõi mức tiêu thụ nước của bạn cùng với dữ liệu dinh dưỡng và tập thể dục của bạn.

Thống kê tiêu thụ nước: Theo dõi tiến trình của bạn với các số liệu thống kê và biểu đồ chi tiết. Theo dõi xu hướng hydrat hóa của bạn, xem lượng nước tiêu thụ trung bình hàng ngày và đưa ra quyết định sáng suốt để cải thiện lượng nước tiêu thụ của bạn.

Giao diện thân thiện với người dùng: Tận hưởng giao diện bóng bẩy và trực quan giúp dễ dàng điều hướng và sử dụng ứng dụng một cách dễ dàng.

Đạt được một lối sống lành mạnh hơn: Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện mức năng lượng, làn da đẹp hơn, tăng cường tiêu hóa và kiểm soát cân nặng. Biến Nhắc nhở Nước thành một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn và trải nghiệm những thay đổi tích cực đối với sức khỏe tổng thể của bạn.

Đừng để tình trạng mất nước ảnh hưởng đến năng suất làm việc và sức khỏe của bạn lâu hơn nữa. Tải xuống Water Reminder ngay hôm nay và thực hiện một bước để bạn khỏe mạnh hơn, đủ nước hơn!


Lưu ý- Ảnh chụp màn hình được tạo từ screenpro