Tổng quan Thiền chánh niệm
Thiền chánh niệm là ứng dụng hướng dẫn thiền bằng tiếng Việt và dành riêng cho người Việt.
Với các bài thiền đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp với cuộc sống bận rộn và năng động, người dùng dễ dàng tìm lại sự bình yên trong tâm hồn, kết nối và nhận thức về bản thân.
Các bài dẫn của Thiền chánh niệm có chủ đề phong phú, từ thư giãn, nâng cao sự tập trung, kết nối với cơ thể và tâm hồn... đến chữa lành các tổn thương về tinh thần.
- Kho bài thiền, bài nhạc phong phú.
- Ngủ ngon và khoẻ mạnh hơn với các bài thư giãn, giảm đau.
- Cảm xúc cân bằng và trí lực tinh anh hơn với các bài dẫn thiền, thở, chữa lành.
- Kết nối với bản thân và những người xung quanh sâu sắc hơn qua những thông điệp cuộc sống.
- Tất cả các phần nội dung đều được cập nhật, thêm mới hàng tháng.
Với các bài thiền đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp với cuộc sống bận rộn và năng động, người dùng dễ dàng tìm lại sự bình yên trong tâm hồn, kết nối và nhận thức về bản thân.
Các bài dẫn của Thiền chánh niệm có chủ đề phong phú, từ thư giãn, nâng cao sự tập trung, kết nối với cơ thể và tâm hồn... đến chữa lành các tổn thương về tinh thần.
- Kho bài thiền, bài nhạc phong phú.
- Ngủ ngon và khoẻ mạnh hơn với các bài thư giãn, giảm đau.
- Cảm xúc cân bằng và trí lực tinh anh hơn với các bài dẫn thiền, thở, chữa lành.
- Kết nối với bản thân và những người xung quanh sâu sắc hơn qua những thông điệp cuộc sống.
- Tất cả các phần nội dung đều được cập nhật, thêm mới hàng tháng.
Xem thêm
