Tổng quan Soma
Ứng dụng Soma giúp bạn Giảm cân, đổ mồ hôi và lấy lại vóc dáng mọi lúc, mọi nơi với các video tập luyện miễn phí tại nhà, kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa và thiền định có hướng dẫn. Lấy lại vóc dáng với các bài tập bạn có thể thực hiện ở nhà, bên ngoài hoặc trong phòng tập thể dục.
Giảm căng thẳng với bài tập yoga nhẹ nhàng, tăng cường thể lực với bài tập tim mạch vui nhộn và cảm thấy sảng khoái với hàng trăm video thể dục miễn phí khác.
Tìm kế hoạch tập thể dục và tập luyện tại nhà mà bạn cũng có thể tận hưởng bên ngoài hoặc thậm chí trong phòng tập thể dục. Hãy đổ mồ hôi với những huấn luyện viên nổi tiếng như Jeanette Jenkins hoặc Cassey Ho (của Blogilates) và đọc các bài viết lời khuyên về cách chăm sóc bản thân cả về tinh thần và thể chất.
Đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực được cá nhân hóa với quyền truy cập không giới hạn vào các video tập luyện và tập luyện tại nhà tốt nhất.
Nét đặc trưng Soma
CARDIO HIIT, YOGA, PILATES, BARRE & HƠN THẾ NỮA! BÀI TẬP TẠI NHÀ CHỈ DÀNH CHO BẠN
• Các video thể dục nhanh chóng và hiệu quả từ các huấn luyện viên nổi tiếng như Jeanette Jenkins, Cassey Ho (của Blogilates) và nhiều hơn nữa!
• Tập luyện độc quyền với Gabrielle Union, Julianne Hough và JVN
• Không có phòng tập thể dục? Không có gì. Biến ngôi nhà của bạn thành một phòng tập thể dục với điện thoại, máy tính xách tay hoặc TV của bạn
Giảm căng thẳng với bài tập yoga nhẹ nhàng, tăng cường thể lực với bài tập tim mạch vui nhộn và cảm thấy sảng khoái với hàng trăm video thể dục miễn phí khác.
Tìm kế hoạch tập thể dục và tập luyện tại nhà mà bạn cũng có thể tận hưởng bên ngoài hoặc thậm chí trong phòng tập thể dục. Hãy đổ mồ hôi với những huấn luyện viên nổi tiếng như Jeanette Jenkins hoặc Cassey Ho (của Blogilates) và đọc các bài viết lời khuyên về cách chăm sóc bản thân cả về tinh thần và thể chất.
Đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực được cá nhân hóa với quyền truy cập không giới hạn vào các video tập luyện và tập luyện tại nhà tốt nhất.
Nét đặc trưng Soma
CARDIO HIIT, YOGA, PILATES, BARRE & HƠN THẾ NỮA! BÀI TẬP TẠI NHÀ CHỈ DÀNH CHO BẠN
• Các video thể dục nhanh chóng và hiệu quả từ các huấn luyện viên nổi tiếng như Jeanette Jenkins, Cassey Ho (của Blogilates) và nhiều hơn nữa!
• Tập luyện độc quyền với Gabrielle Union, Julianne Hough và JVN
• Không có phòng tập thể dục? Không có gì. Biến ngôi nhà của bạn thành một phòng tập thể dục với điện thoại, máy tính xách tay hoặc TV của bạn
Xem thêm
