Tải Freya • Surge Timer APK

Gặp Freya, đối tác sinh ảo của bạn từ Công ty sinh tích cực! Freya sẽ huấn luyện bạn qua từng đợt tăng với một kỹ thuật thở đơn giản và dễ hình dung. Cô ấy sẽ giúp bạn thư giãn giữa các đợt tăng với sự pha trộn giữa thiền định hướng dẫn, khẳng định tích cực, âm nhạc nhẹ nhàng và hình ảnh dịu. Freya giúp bạn dễ dàng theo dõi các đợt tăng của mình và bạn có thể truy cập nhật ký bất cứ lúc nào để xem tần suất tăng của bạn đến và thời gian kéo dài. Freya cũng sẽ cho bạn biết khi nào lao động của bạn được thành lập và khi nào có thể là thời điểm tốt để liên hệ với nữ hộ sinh của bạn. Bạn sẽ không bao giờ sinh một mình với Freya bên cạnh bạn.

Trong thôi miên, chúng ta đề cập đến các cơn co thắt khi tăng một phần vì nghe có vẻ hay hơn nhưng cũng vì ‘tăng cường mô tả chính xác hơn cảm giác mà bạn sẽ trải qua khi chuyển dạ. Freya là đồng hồ bấm giờ thân thiện với thôi miên duy nhất trên cửa hàng chơi, được thiết kế dành riêng cho các bà mẹ thôi miên - sử dụng thuật ngữ thích hợp - nhưng tất cả đều có thể được sử dụng.

Bạn cũng có thể sử dụng Freya trong thai kỳ để giúp bạn thư giãn và chuẩn bị cho việc sinh nở. Trong thực tế, bạn càng lắng nghe những thư giãn có hướng dẫn và những lời khẳng định tích cực, chúng sẽ trở nên quen thuộc hơn và âm thanh sẽ giúp bạn thư giãn hơn khi sinh. Những lời khẳng định tích cực đã được chứng minh là thay đổi cách làm việc của bạn và lắng nghe thường xuyên sẽ giúp bạn cảm thấy bớt lo lắng và tự tin hơn trong việc sinh ra. Và bạn càng thư giãn trong khi sinh, bạn sẽ sản xuất càng nhiều oxytocin giúp tử cung của bạn hoạt động hiệu quả, giúp chuyển dạ nhanh hơn và thoải mái hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng Freya sau sinh bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình có thể được hưởng lợi từ việc hít thở sâu hoặc cần một số trợ giúp để tìm zen của bạn. Làm cha mẹ có thể khó khăn nhưng bạn đã có Freya; cô ấy là bạn của bạn cho cuộc sống! Trong thực tế mọi thứ bạn học được thông qua việc sử dụng Freya - các bài tập chánh niệm, kỹ thuật thở, lợi ích của việc dành thời gian ra ngoài - là những kỹ năng cho cuộc sống.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc phát hiện bất kỳ lỗi phiền toái nào đang ẩn giấu về địa điểm (!) Xin vui lòng cho chúng tôi biết tại help@thepositivebirthcompany.co.uk



NHỮNG GÌ BẠN NHẬN ĐƯỢC:

• Một bộ đếm thời gian để ghi lại sự đột biến của bạn (còn được gọi là bộ đếm thời gian co)
• Huấn luyện âm thanh để giữ cho tâm trí của bạn tập trung vào hơi thở qua từng đợt tăng
• Một hình ảnh mở rộng nhẹ nhàng mà bạn có thể sử dụng để thở đồng bộ với
• Nhật ký chi tiết về sự gia tăng của bạn theo thời gian, vì vậy bạn có thể theo dõi tiến trình của mình thông qua chuyển dạ
• Khả năng dễ dàng chia sẻ nhật ký với bạn đời, nữ hộ sinh hoặc doula của bạn
• Thư giãn có hướng dẫn, khẳng định tích cực và hình ảnh nhẹ nhàng để giúp bạn bình tĩnh và thư giãn, giúp việc sinh nở dễ dàng, nhanh chóng và đơn giản hơn (cũng có thể được sử dụng trong thai kỳ và sau sinh)
• Tùy chọn chia sẻ câu chuyện sinh nở của bạn với thông báo khai sinh được cá nhân hóa
• Huấn luyện được tạo ra bởi chuyên gia thôi miên nổi tiếng Siobhan Miller, người sáng lập Công ty Sinh sản Tích cực
• Bạn có thể bỏ qua, sắp xếp lại và thậm chí xóa các bản nhạc khỏi danh sách phát thư giãn được hướng dẫn để bạn lắng nghe những gì bạn muốn, khi bạn muốn. Còn gì nữa nếu mọi thứ bắt đầu cảm thấy một chút lặp đi lặp lại, bạn có thể nghe danh sách nhạc của riêng mình trên ứng dụng của bên thứ ba (chẳng hạn như Spotify) trong khi vẫn sử dụng ứng dụng Freya để theo dõi sự đột biến của bạn và hướng dẫn bạn qua từng người.
• Bạn có thể chuyển đổi giữa kiểu thở 4-8 và 3-6 dễ quản lý hơn. Bạn cũng có thể tắt hoàn toàn việc đếm nếu bạn thích.


Tải về bộ đếm thời gian co bóp thân thiện với thôi miên trên cửa hàng chơi và chuẩn bị gặp em bé của bạn theo cách tốt nhất có thể, cảm thấy bình tĩnh và tự tin, thư giãn và hạnh phúc!