Tải Hướng dẫn huấn luyện tự vệ APK

Đừng sợ nữa trong một cuộc chiến đường phố vs một và đánh bại bất cứ ai tấn công bạn! Tự học cách tự vệ!

Làm quen với tất cả các kiến ​​thức cơ bản và kỹ thuật chiến đấu nâng cao với các bài học video cho mọi cấp độ.
Đây là một ứng dụng đào tạo võ thuật hỗn hợp hoàn chỉnh để học các động tác krav maga hoặc theo dõi các bài học video từng bước. Huấn luyện các cú đấm của kickboxing để thực hành tất cả các kỹ thuật chiến đấu và học cách tự vệ bằng các bài học karate. Chỉ cần tuân theo các mẹo chiến đấu và di chuyển của huấn luyện viên hoặc các lớp võ sĩ chuyên nghiệp.

Chiến thắng lớn nhất là không cần chiến đấu, vì vậy hãy luôn chạy nếu bạn có thể và giữ an toàn. Nhưng trong một tình huống nguy hiểm mà bạn không thể tránh khỏi những trận đánh nhau và cần phải dùng đến bạo lực và phải tấn công thì bạn nên học những điều cơ bản về kỹ thuật chiến đấu đường phố. Học các bài học karate, thực hành đòn đá judo để tước vũ khí của ai đó hoặc hạ gục đối thủ của bạn bằng các động tác võ thuật, bất kể kích thước của anh ta. Huấn luyện viên chiến đấu của chúng tôi dạy MMA và nhiều môn võ thuật Châu Á cho mọi lứa tuổi như kung fu. Những cú đánh Aikido hay những cú đá Muay Thái sẽ không phải là bí mật đối với bạn!

Với việc tập luyện tại nhà hàng ngày và nỗ lực, bạn sẽ nắm vững các kỹ thuật tay và đấm quyền anh. Tự vệ cho các cô gái có thể thực sự hữu ích để cảm thấy tự tin với một người lạ. Học kung fu để bảo vệ bản thân và luyện tập trong khóa huấn luyện phòng thủ tại nhà để đạt được trình độ tuyệt vời trong những kiến ​​thức cơ bản về kỹ thuật chiến đấu đường phố. Các bài tập luyện hàng ngày để tập luyện tại nhà mà không cần thiết bị và thể lực cho phép bạn có một thể trạng tốt và bắt đầu học Krav Maga và tự vệ. Để tước vũ khí của kẻ xâm lược bằng dao sẽ rất dễ dàng nếu bạn học kung fu hoặc luyện tập các lớp karate để thuần thục các bước di chuyển và phản ứng nhanh của mình.

Huấn luyện viên chiến đấu của học viện võ thuật này sẽ dạy bạn cách tự vệ khi biết các tình huống sử dụng vũ lực bằng bạo lực mà không có lựa chọn thay thế. Tìm hiểu các bài học đấm bốc và krav maga và hàng trăm đòn tấn công huấn luyện tại nhà để biết tất cả các mẹo chiến đấu võ thuật cho đến cấp độ chuyên môn. Giảm các cuộc tấn công của kẻ xâm lược của bạn bằng cách tự vệ.
Bạn có thể học các động tác chiến đấu kung-fu hoặc luyện tập cho các giải đấu Judo, MMA hoặc UFC.

Tự tập luyện tại nhà rèn luyện các kỹ thuật võ thuật sẽ là một bài tập hàng ngày tuyệt vời để luyện tập thể dục thể thao vừa để lấy lại sức khỏe vừa học kung fu và các môn võ thuật khác để biết cách chiến đấu để tự vệ trong những tình huống nguy hiểm với kỹ năng jiu jitsu phản ứng nhanh nhưng tuyệt vời hoặc cú đánh cuối cùng của kick boxing!