Khám phá một cách tiếp cận mới để hạnh phúc với Eleviate, ứng dụng thể dục và chăm sóc sức khỏe do AI cung cấp được thiết kế để mang lại sự cân bằng cho cuộc sống của bạn. Eleviate tập trung vào ba trụ cột thiết yếu - thể thao, chánh niệm và dinh dưỡng - để tạo ra một kế hoạch toàn diện, được cá nhân hóa nhằm nâng cao sức khỏe và năng suất tổng thể.

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:

CÁ NHÂN HÓA AI-POWERED:
Eleviate sử dụng các thuật toán AI tiên tiến để tạo các kế hoạch tập thể dục, chánh niệm và dinh dưỡng phù hợp với mục tiêu, sở thích và lối sống của bạn.

CÁC CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC TOÀN DIỆN:
Đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn với các thói quen tập luyện đa dạng, bao gồm rèn luyện sức mạnh, tim mạch, HIIT, yoga, v.v., tất cả đều phù hợp với nhu cầu và lịch trình của bạn.

THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM:
Tìm sự bình yên, cải thiện sự tập trung và nắm lấy lòng trắc ẩn với các kỹ thuật thiền định và thư giãn có hướng dẫn phù hợp với sở thích và nhu cầu của bạn.

THEO DÕI TÂM TRẠNG & THÔNG TIN CHI TIẾT:
Theo dõi trạng thái cảm xúc của bạn bằng tính năng Kiểm tra tâm trạng, cho phép bạn theo dõi các kiểu tâm trạng và hiểu rõ hơn về trạng thái tinh thần của mình.

THEO DÕI TIẾN ĐỘ & BẢNG ĐIỀU KHIỂN:
Duy trì động lực với Bảng điều khiển Eleviate thân thiện với người dùng, cung cấp tổng quan toàn diện về tiến trình và sức khỏe của bạn về thể dục, chánh niệm và dinh dưỡng.
Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của sức khỏe và thể lực do AI điều khiển với Eleviate. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống cân bằng, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Điều khoản & Điều kiện: https://eleviate.io/terms-and-conditions/
Chính sách bảo mật: https://eleviate.io/privacy-policy/