Tổng quan Fitissimo
Sáng tác âm nhạc là một môn thể thao mang tính cạnh tranh - và đó là lý do tại sao việc làm nóng cơ thể trước các buổi tập và buổi hòa nhạc cũng quan trọng đối với các nhạc sĩ cũng như đối với các vận động viên thi đấu, thả lỏng cơ thể giữa các buổi tập và sau đó thư giãn các nhóm cơ bị căng thẳng một cách có ý thức. Tuy nhiên, vì việc áp dụng các thói quen như vậy thường không được giảng dạy đầy đủ trong các bài học nhạc cụ, nghiên cứu hoặc cuộc sống hàng ngày của dàn nhạc và các bài tập tương ứng thường khó thực hiện nếu không có sự hướng dẫn của chuyên gia, nên giờ là lúc dành cho Fitissimo.
Fitissimo mang đến cho bạn cơ hội duy nhất để nhận các thói quen tập thể dục đặc biệt được tùy chỉnh cho nhạc cụ của bạn để khởi động trước khi chơi, thư giãn có mục tiêu trong thời gian nghỉ tập và cả thời gian hạ nhiệt sau đó. Có sẵn một nhóm hàng trăm bài tập cá nhân cho mục đích này, được phát triển bởi một nhóm các chuyên gia quốc tế từ các lĩnh vực sinh lý học, kỹ năng tâm lý vận động, vận động học và vật lý trị liệu. Chuyên môn đặc biệt thể hiện rõ ràng ở chỗ các thành viên trong nhóm không chỉ là những người giỏi nhất trong lĩnh vực của họ xét về khía cạnh y học, mà bản thân họ đều là những nhạc sĩ tích cực - một số thậm chí còn có bằng cấp trong lĩnh vực hòa nhạc. Danh mục bài tập phong phú này được lọc bằng nhiều tiêu chí khác nhau và liên tục được tập hợp lại thành các buổi tập với thời lượng khác nhau, để bạn luôn có nhiều buổi tập với thời lượng và cường độ khác nhau để lựa chọn cho phù hợp với tình huống tập luyện. Bạn cũng có thể truy cập các loại phiên khác độc lập với luyện tập hàng ngày, chẳng hạn như để luyện tập và tăng cường các nhóm cơ cần thiết cho nhạc cụ của bạn bằng một bài luyện tập sức mạnh.
Ngoài các buổi đào tạo, các video cũng có sẵn cho tất cả các nhạc cụ, trả lời tương tác các câu hỏi về vị trí thuận lợi trên nhạc cụ - theo quan điểm y học. Sử dụng chức năng kính lúp, các chi tiết quyết định sẽ hiển thị, giúp chuyển động trôi chảy hơn, bớt chật chội hơn hoặc nhẹ nhàng hơn trên cơ thể. Được bổ sung bởi các tính năng hữu ích khác như hẹn giờ luyện tập và huấn luyện viên, người có kiến thức chuyên môn hữu ích về những điều cơ bản trong luyện tập và giữ cho cơ thể khỏe mạnh khi sáng tác âm nhạc, Fitissimo cung cấp gói tổng thể hoàn hảo để chuẩn bị cho cơ thể bạn một cách hoàn hảo cho việc luyện tập hàng ngày. như để chuẩn bị cho các buổi hòa nhạc và thực hiện hành động ngăn chặn các khiếu nại khi chơi một nhạc cụ.
Fitissimo mang đến cho bạn cơ hội duy nhất để nhận các thói quen tập thể dục đặc biệt được tùy chỉnh cho nhạc cụ của bạn để khởi động trước khi chơi, thư giãn có mục tiêu trong thời gian nghỉ tập và cả thời gian hạ nhiệt sau đó. Có sẵn một nhóm hàng trăm bài tập cá nhân cho mục đích này, được phát triển bởi một nhóm các chuyên gia quốc tế từ các lĩnh vực sinh lý học, kỹ năng tâm lý vận động, vận động học và vật lý trị liệu. Chuyên môn đặc biệt thể hiện rõ ràng ở chỗ các thành viên trong nhóm không chỉ là những người giỏi nhất trong lĩnh vực của họ xét về khía cạnh y học, mà bản thân họ đều là những nhạc sĩ tích cực - một số thậm chí còn có bằng cấp trong lĩnh vực hòa nhạc. Danh mục bài tập phong phú này được lọc bằng nhiều tiêu chí khác nhau và liên tục được tập hợp lại thành các buổi tập với thời lượng khác nhau, để bạn luôn có nhiều buổi tập với thời lượng và cường độ khác nhau để lựa chọn cho phù hợp với tình huống tập luyện. Bạn cũng có thể truy cập các loại phiên khác độc lập với luyện tập hàng ngày, chẳng hạn như để luyện tập và tăng cường các nhóm cơ cần thiết cho nhạc cụ của bạn bằng một bài luyện tập sức mạnh.
Ngoài các buổi đào tạo, các video cũng có sẵn cho tất cả các nhạc cụ, trả lời tương tác các câu hỏi về vị trí thuận lợi trên nhạc cụ - theo quan điểm y học. Sử dụng chức năng kính lúp, các chi tiết quyết định sẽ hiển thị, giúp chuyển động trôi chảy hơn, bớt chật chội hơn hoặc nhẹ nhàng hơn trên cơ thể. Được bổ sung bởi các tính năng hữu ích khác như hẹn giờ luyện tập và huấn luyện viên, người có kiến thức chuyên môn hữu ích về những điều cơ bản trong luyện tập và giữ cho cơ thể khỏe mạnh khi sáng tác âm nhạc, Fitissimo cung cấp gói tổng thể hoàn hảo để chuẩn bị cho cơ thể bạn một cách hoàn hảo cho việc luyện tập hàng ngày. như để chuẩn bị cho các buổi hòa nhạc và thực hiện hành động ngăn chặn các khiếu nại khi chơi một nhạc cụ.
Xem thêm