Tổng quan FitTales
FitTales là ứng dụng bạn nên sử dụng trong hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh. Trong FitTales, bạn lập kế hoạch cho các hoạt động của mình trước hoặc ghi nhật ký chúng sau đó. Ghi lại lối sống của bạn với kết quả, ảnh, ghi chú và tạo và duy trì FitTale của bạn. FitTales được trang bị nhiều máy lập kế hoạch tuyệt vời, chẳng hạn như máy lập kế hoạch tập luyện, máy lập kế hoạch đường đi để đi bộ đường dài, chạy, đạp xe và đi bộ. Và nhiều nhiều hơn nữa.
Trong FitTales, bạn là một phần của cộng đồng những người muốn trở nên năng động hoặc duy trì hoạt động. Với việc chia sẻ kế hoạch và kết quả với người khác, người dùng có thể thúc đẩy bạn bè và những người khác, người dùng có thể dễ dàng sao chép kế hoạch từ những người khác. Ghi lại hành trình cuộc đời của bạn ở một nơi.
ARF:
Lập kế hoạch tập luyện, chạy, đi bộ đường dài, đạp xe, đi bộ hoặc các hoạt động khác của bạn với các kế hoạch cụ thể của chúng tôi được thiết kế cho nhu cầu của bạn. Mời những người khác tham gia kế hoạch của bạn, sao chép kế hoạch từ những người khác và bắt đầu tạo hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh - với FitTales - MIỄN PHÍ.
Cách bắt đầu với FitTales:
1. tạo hồ sơ
2. Kết nối với bạn bè hoặc đồng nghiệp hoặc mời những người chưa có trong FitTales
3. Khám phá các kế hoạch từ người khác hoặc lập kế hoạch hoạt động của riêng bạn, có hoặc không có người khác
4. Bắt đầu hành trình của bạn
NHẬN BIẾT & ĐƯỢC KIỂM TRA
Theo dõi mạng lưới các đồng nghiệp để có cảm hứng cho các kế hoạch và hoạt động khác nhau. Xem mạng của bạn đang hoạt động như thế nào và chỉ với một cú nhấp chuột, sao chép các kế hoạch thú vị, lưu để sử dụng sau hoặc thêm vào danh sách yêu thích của bạn.
Chia sẻ kế hoạch và kết quả của bạn và là nguồn cảm hứng cho những người khác.
KẾ HOẠCH
Sử dụng công cụ lập kế hoạch nâng cao được thiết kế đặc biệt cho các hoạt động sau:
- Tập luyện: Lập kế hoạch cho buổi tập luyện của bạn từ cơ sở dữ liệu phong phú về các bài tập, lọc các bài tập theo thiết bị và / hoặc phần thân và chọn từ các loại bộ hẹn giờ khác nhau (Tabata, AMRAP, EMOM, For Time và hơn thế nữa). Sử dụng playmode trong quá trình tập luyện của bạn để theo dõi thời gian của các phân đoạn khác nhau của bài tập.
- Chạy: Lập kế hoạch lộ trình, lập kế hoạch tốc độ, khoảng cách, thời gian và các đoạn đường khác nhau.
- Đi bộ đường dài: Chọn vị trí của bạn trên bản đồ, vẽ tuyến đường của bạn hoặc tìm kiếm các chuyến đi bộ đường dài thú vị từ Cộng đồng FitTale.
- Trò chơi thể thao đồng đội:
- Đánh gôn:
Bạn cũng có thể lập kế hoạch cho toàn bộ các hoạt động khác như:
- Yoga
- Trượt tuyết
- Bơi lội
- Chơi bowling
- Trí óc
….. và nhiều thứ khác nữa!
TRÒ CHUYỆN
Sử dụng trò chuyện để bắt đầu một kế hoạch chưa quyết định với bạn bè của bạn hoặc trò chuyện về hoạt động sắp tới
HÀNH TRÌNH CỦA BẠN
Trên hồ sơ của bạn, bạn nhận được thông tin về tất cả các
FitTales tích hợp với HealthKit để chuẩn bị cho các tính năng sắp ra mắt với Ứng dụng Apple Watch đi kèm. Chi tiêu năng lượng và nhịp tim sau đó được thu thập trong các hoạt động FitTales sẽ được đồng bộ hóa với dữ liệu HealthKit của bạn.
Trong FitTales, bạn là một phần của cộng đồng những người muốn trở nên năng động hoặc duy trì hoạt động. Với việc chia sẻ kế hoạch và kết quả với người khác, người dùng có thể thúc đẩy bạn bè và những người khác, người dùng có thể dễ dàng sao chép kế hoạch từ những người khác. Ghi lại hành trình cuộc đời của bạn ở một nơi.
ARF:
Lập kế hoạch tập luyện, chạy, đi bộ đường dài, đạp xe, đi bộ hoặc các hoạt động khác của bạn với các kế hoạch cụ thể của chúng tôi được thiết kế cho nhu cầu của bạn. Mời những người khác tham gia kế hoạch của bạn, sao chép kế hoạch từ những người khác và bắt đầu tạo hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh - với FitTales - MIỄN PHÍ.
Cách bắt đầu với FitTales:
1. tạo hồ sơ
2. Kết nối với bạn bè hoặc đồng nghiệp hoặc mời những người chưa có trong FitTales
3. Khám phá các kế hoạch từ người khác hoặc lập kế hoạch hoạt động của riêng bạn, có hoặc không có người khác
4. Bắt đầu hành trình của bạn
NHẬN BIẾT & ĐƯỢC KIỂM TRA
Theo dõi mạng lưới các đồng nghiệp để có cảm hứng cho các kế hoạch và hoạt động khác nhau. Xem mạng của bạn đang hoạt động như thế nào và chỉ với một cú nhấp chuột, sao chép các kế hoạch thú vị, lưu để sử dụng sau hoặc thêm vào danh sách yêu thích của bạn.
Chia sẻ kế hoạch và kết quả của bạn và là nguồn cảm hứng cho những người khác.
KẾ HOẠCH
Sử dụng công cụ lập kế hoạch nâng cao được thiết kế đặc biệt cho các hoạt động sau:
- Tập luyện: Lập kế hoạch cho buổi tập luyện của bạn từ cơ sở dữ liệu phong phú về các bài tập, lọc các bài tập theo thiết bị và / hoặc phần thân và chọn từ các loại bộ hẹn giờ khác nhau (Tabata, AMRAP, EMOM, For Time và hơn thế nữa). Sử dụng playmode trong quá trình tập luyện của bạn để theo dõi thời gian của các phân đoạn khác nhau của bài tập.
- Chạy: Lập kế hoạch lộ trình, lập kế hoạch tốc độ, khoảng cách, thời gian và các đoạn đường khác nhau.
- Đi bộ đường dài: Chọn vị trí của bạn trên bản đồ, vẽ tuyến đường của bạn hoặc tìm kiếm các chuyến đi bộ đường dài thú vị từ Cộng đồng FitTale.
- Trò chơi thể thao đồng đội:
- Đánh gôn:
Bạn cũng có thể lập kế hoạch cho toàn bộ các hoạt động khác như:
- Yoga
- Trượt tuyết
- Bơi lội
- Chơi bowling
- Trí óc
….. và nhiều thứ khác nữa!
TRÒ CHUYỆN
Sử dụng trò chuyện để bắt đầu một kế hoạch chưa quyết định với bạn bè của bạn hoặc trò chuyện về hoạt động sắp tới
HÀNH TRÌNH CỦA BẠN
Trên hồ sơ của bạn, bạn nhận được thông tin về tất cả các
FitTales tích hợp với HealthKit để chuẩn bị cho các tính năng sắp ra mắt với Ứng dụng Apple Watch đi kèm. Chi tiêu năng lượng và nhịp tim sau đó được thu thập trong các hoạt động FitTales sẽ được đồng bộ hóa với dữ liệu HealthKit của bạn.
Xem thêm