Tổng quan Gentle Jetlag
Du lịch vòng quanh thế giới mà không bị lệch múi giờ.
Đến đích mà không cảm thấy mệt mỏi vì chênh lệch múi giờ. Nhẹ nhàng điều chỉnh múi giờ mới trước chuyến đi của bạn. Bắt đầu ngày đầu tiên với năng lượng tràn đầy.
Chuyển thời gian báo thức của bạn trước khi đi du lịch.
Ứng dụng sẽ từ từ thay đổi thời gian báo thức của bạn trong khoảng thời gian 6 ngày. Nó thay đổi sớm hơn hoặc muộn hơn từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày. Cố gắng tuân theo nhịp sinh học mới càng nhiều càng tốt. Thay đổi giờ làm việc của bạn nếu cần hoặc ngủ theo hai giai đoạn nếu không thể thay đổi cuộc hẹn.
Thức dậy với ánh sáng sẽ thiết lập lại nhịp sinh học của bạn.
Ứng dụng sẽ bật màn hình 20 phút trước thời gian báo thức của bạn và tăng dần độ sáng. Điều này báo hiệu cho não rằng ngày mới bắt đầu, ngay cả khi đó là nửa đêm do thời gian thay đổi. Âm thanh của một chú chim hót líu lo được thêm vào thời gian báo thức để nhẹ nhàng đánh thức bạn dậy.
Thay đổi thời gian đi ngủ của bạn.
Ứng dụng bắt đầu hẹn giờ ngủ 8 giờ trước thời gian mới cho sáng hôm sau. Hoàng hôn buông chậm với tiếng cú kêu sẽ giúp bạn chìm vào giấc ngủ và điều chỉnh nhịp sinh học.
Tính năng:
✓ Đồng hồ báo thức: Đồng hồ báo thức miễn phí đầy đủ chức năng với báo thức lặp lại và chức năng báo lại.
✓ Độ trễ do máy bay phản lực nhẹ nhàng: Điều chỉnh thời gian thức dậy của bạn theo múi giờ của điểm đến 1 giờ mỗi ngày trước khi bạn khởi hành.
✓ Hẹn giờ ngủ: Hẹn giờ ngủ bắt đầu 8 giờ trước khi bạn cần thức dậy lần nữa.
✓ Dọc và ngang: Thiết bị của bạn có thể được đặt ở chế độ dọc hoặc ngang trên tủ đầu giường hoặc bàn cạnh giường ngủ.
✓ Tự động khởi động: Ứng dụng có thể tự động khởi động ngay cả khi bạn đóng ứng dụng. Không tiêu thụ thêm pin.
✓ Các tùy chọn lặp lại tùy chỉnh: Lặp lại báo thức vào mỗi Thứ Hai của tuần thứ hai, mỗi ngày thứ hai hoặc đặt các ngày theo lịch cụ thể trùng với ca làm việc của bạn.
✓ Bỏ qua báo thức tiếp theo: Bỏ qua báo thức lặp lại trong trường hợp bạn cần dậy sớm hơn. Bây giờ bạn sẽ không có nguy cơ quên bật lại báo thức.
✓ Dễ dàng và trực quan: Tất cả các tính năng chính có thể được truy cập trực tiếp bằng các biểu tượng trên màn hình chính.
Quyền: http://bit.ly/2oWzYDS
Đến đích mà không cảm thấy mệt mỏi vì chênh lệch múi giờ. Nhẹ nhàng điều chỉnh múi giờ mới trước chuyến đi của bạn. Bắt đầu ngày đầu tiên với năng lượng tràn đầy.
Chuyển thời gian báo thức của bạn trước khi đi du lịch.
Ứng dụng sẽ từ từ thay đổi thời gian báo thức của bạn trong khoảng thời gian 6 ngày. Nó thay đổi sớm hơn hoặc muộn hơn từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày. Cố gắng tuân theo nhịp sinh học mới càng nhiều càng tốt. Thay đổi giờ làm việc của bạn nếu cần hoặc ngủ theo hai giai đoạn nếu không thể thay đổi cuộc hẹn.
Thức dậy với ánh sáng sẽ thiết lập lại nhịp sinh học của bạn.
Ứng dụng sẽ bật màn hình 20 phút trước thời gian báo thức của bạn và tăng dần độ sáng. Điều này báo hiệu cho não rằng ngày mới bắt đầu, ngay cả khi đó là nửa đêm do thời gian thay đổi. Âm thanh của một chú chim hót líu lo được thêm vào thời gian báo thức để nhẹ nhàng đánh thức bạn dậy.
Thay đổi thời gian đi ngủ của bạn.
Ứng dụng bắt đầu hẹn giờ ngủ 8 giờ trước thời gian mới cho sáng hôm sau. Hoàng hôn buông chậm với tiếng cú kêu sẽ giúp bạn chìm vào giấc ngủ và điều chỉnh nhịp sinh học.
Tính năng:
✓ Đồng hồ báo thức: Đồng hồ báo thức miễn phí đầy đủ chức năng với báo thức lặp lại và chức năng báo lại.
✓ Độ trễ do máy bay phản lực nhẹ nhàng: Điều chỉnh thời gian thức dậy của bạn theo múi giờ của điểm đến 1 giờ mỗi ngày trước khi bạn khởi hành.
✓ Hẹn giờ ngủ: Hẹn giờ ngủ bắt đầu 8 giờ trước khi bạn cần thức dậy lần nữa.
✓ Dọc và ngang: Thiết bị của bạn có thể được đặt ở chế độ dọc hoặc ngang trên tủ đầu giường hoặc bàn cạnh giường ngủ.
✓ Tự động khởi động: Ứng dụng có thể tự động khởi động ngay cả khi bạn đóng ứng dụng. Không tiêu thụ thêm pin.
✓ Các tùy chọn lặp lại tùy chỉnh: Lặp lại báo thức vào mỗi Thứ Hai của tuần thứ hai, mỗi ngày thứ hai hoặc đặt các ngày theo lịch cụ thể trùng với ca làm việc của bạn.
✓ Bỏ qua báo thức tiếp theo: Bỏ qua báo thức lặp lại trong trường hợp bạn cần dậy sớm hơn. Bây giờ bạn sẽ không có nguy cơ quên bật lại báo thức.
✓ Dễ dàng và trực quan: Tất cả các tính năng chính có thể được truy cập trực tiếp bằng các biểu tượng trên màn hình chính.
Quyền: http://bit.ly/2oWzYDS
Xem thêm
