Máy tính lượng calo: Công cụ tính lượng calo của chúng tôi cho phép bạn xác định lượng calo bạn cần hàng ngày để đạt được mục tiêu cân nặng của mình, dù là giảm, duy trì hay tăng cân.

Kiểm soát tỷ lệ phần trăm chất béo: Kiểm soát sức khỏe của bạn một cách dễ dàng bằng cách theo dõi và theo dõi tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể. Hiểu thành phần cơ thể của bạn là điều cần thiết để đưa ra quyết định sáng suốt về chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn.

Nhật ký ăn kiêng hàng ngày: Ghi lại các bữa ăn và đồ uống hàng ngày của bạn một cách đơn giản. Xem lượng calo của bạn và các chất dinh dưỡng bạn tiêu thụ để tối ưu hóa chế độ ăn uống của bạn.

Thói quen đào tạo: Thiết kế và ghi lại thói quen đào tạo được cá nhân hóa của bạn. Đặt mục tiêu tập thể dục và theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng.

Lời khuyên và Đề xuất: Nhận lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng và thể dục để tối ưu hóa chương trình sức khỏe và thể chất của bạn.

Giao diện thân thiện: Ứng dụng của chúng tôi cung cấp giao diện trực quan và dễ sử dụng để bạn có thể quản lý sức khỏe của mình một cách hiệu quả.

Đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể chất của bạn với ứng dụng của chúng tôi, ứng dụng này cung cấp cho bạn tất cả các công cụ cần thiết để có một lối sống lành mạnh. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn và cải thiện thể lực của bạn!