#Workout: Home Workouts cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ dáng tại nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.
#Walk & Step: Số bước trên mỗi dặm của bạn phụ thuộc vào chiều cao và độ dài sải chân của bạn. Đảm bảo lưu ý rằng điều đó giả định rằng bạn thực sự không thực hiện thêm bước nào trong thói quen hàng ngày của mình. Trên thực tế, hầu hết mọi người đều thực hiện vài nghìn bước trong cuộc sống hàng ngày của họ ngay cả khi họ không tập thể dục.
#Lời nhắc:
* Nhắc nhở về nước - Hãy uống nước nhắc nhở bạn uống nước nếu bạn luôn quên. Ứng dụng chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bạn. Nếu bạn quá bận rộn để nhớ phải uống đủ và đều đặn, đừng lo, đã có "nước uống" giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Nó sẽ báo động khi cơ thể bạn cần nước.
* Nhắc nhở Uống thuốc - Nhắc nhở Uống thuốc thậm chí còn yêu cầu bạn uống Thuốc trước hoặc sau khi ăn và nhắc bạn uống đúng liều lượng. Nếu bạn muốn, ứng dụng sẽ nhắc bạn về Thuốc cho đến khi bạn uống xong. Chỉ cần thêm thông tin này cũng như bất kỳ thông tin quan trọng và cụ thể nào khác đối với bạn vào ứng dụng nhắc nhở dùng thuốc đơn giản của bạn một lần khi bắt đầu. Nó sẽ đưa ra thông báo mỗi khi bạn thiết lập.
#Máy tính :
Ứng dụng này có hơn 32 Máy tính giúp bạn trong cuộc sống hàng ngày.
Tính năng của máy tính sức khỏe-
* Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản
*Huyết áp
*Đường huyết
*Thể tích máu
*Chỉ số mỡ cơ thể
* Mỡ cơ thể
* Kích thước khung cơ thể
*Diện tích bề mặt cơ thể
* Nhà máy thương mại Burce
* Đốt cháy calo
* Tỷ lệ ngực và hông
*Dự đoán chiều cao trẻ em
* Tỷ lệ cholestérol
* Lượng calo hàng ngày
*Nhịp tim
* Sự phát triển của trẻ em
* Kinh nguyệt & rụng trứng
*Ngày dự sinh
* Tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi
* Tỷ lệ eo hông
*Tỷ lệ vòng eo so với chiều cao
# Nhiều bài tập:
Chống đẩy, ngồi xổm, ngồi dậy, gập bụng, ngồi trên tường, nhảy cầu, đấm, cơ tam đầu nhúng, lunges, plank.
#Walk & Step: Số bước trên mỗi dặm của bạn phụ thuộc vào chiều cao và độ dài sải chân của bạn. Đảm bảo lưu ý rằng điều đó giả định rằng bạn thực sự không thực hiện thêm bước nào trong thói quen hàng ngày của mình. Trên thực tế, hầu hết mọi người đều thực hiện vài nghìn bước trong cuộc sống hàng ngày của họ ngay cả khi họ không tập thể dục.
#Lời nhắc:
* Nhắc nhở về nước - Hãy uống nước nhắc nhở bạn uống nước nếu bạn luôn quên. Ứng dụng chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bạn. Nếu bạn quá bận rộn để nhớ phải uống đủ và đều đặn, đừng lo, đã có "nước uống" giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Nó sẽ báo động khi cơ thể bạn cần nước.
* Nhắc nhở Uống thuốc - Nhắc nhở Uống thuốc thậm chí còn yêu cầu bạn uống Thuốc trước hoặc sau khi ăn và nhắc bạn uống đúng liều lượng. Nếu bạn muốn, ứng dụng sẽ nhắc bạn về Thuốc cho đến khi bạn uống xong. Chỉ cần thêm thông tin này cũng như bất kỳ thông tin quan trọng và cụ thể nào khác đối với bạn vào ứng dụng nhắc nhở dùng thuốc đơn giản của bạn một lần khi bắt đầu. Nó sẽ đưa ra thông báo mỗi khi bạn thiết lập.
#Máy tính :
Ứng dụng này có hơn 32 Máy tính giúp bạn trong cuộc sống hàng ngày.
Tính năng của máy tính sức khỏe-
* Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản
*Huyết áp
*Đường huyết
*Thể tích máu
*Chỉ số mỡ cơ thể
* Mỡ cơ thể
* Kích thước khung cơ thể
*Diện tích bề mặt cơ thể
* Nhà máy thương mại Burce
* Đốt cháy calo
* Tỷ lệ ngực và hông
*Dự đoán chiều cao trẻ em
* Tỷ lệ cholestérol
* Lượng calo hàng ngày
*Nhịp tim
* Sự phát triển của trẻ em
* Kinh nguyệt & rụng trứng
*Ngày dự sinh
* Tỷ lệ trao đổi chất khi nghỉ ngơi
* Tỷ lệ eo hông
*Tỷ lệ vòng eo so với chiều cao
# Nhiều bài tập:
Chống đẩy, ngồi xổm, ngồi dậy, gập bụng, ngồi trên tường, nhảy cầu, đấm, cơ tam đầu nhúng, lunges, plank.
Xem thêm
