Bạn cảm thấy thế nào? Chọn đúng tâm trạng cho ngày của bạn.

Bộ điều khiển tâm trạng: Nhật ký tâm trạng là nơi bạn có thể ghi lại tâm trạng của mình mọi lúc, mọi nơi, cho dù bạn đang vui vẻ, tỉnh táo, khắc kỷ, tự tin, v.v.

Trình theo dõi tâm trạng: Chăm sóc bản thân hàng ngày lắng nghe mọi vẻ đẹp và rắc rối của bạn, nơi bạn có thể thể hiện cảm xúc của mình bằng nét mặt tự tạo.

Nhật ký tâm trạng & Nhật ký tâm trạng cho phép mọi người viết nhật ký theo một cách khác.

⭐⭐⭐⭐ Các tính năng chính của Trình theo dõi tâm trạng: Chăm sóc bản thân hàng ngày:
Phản ánh tâm trạng của bạn với công cụ theo dõi thói quen
Tạo một hoạt động với cụm từ của riêng bạn
Trộn và kết hợp tâm trạng của riêng bạn bằng biểu tượng cảm xúc tâm trạng
Tùy chỉnh mọi thứ: Moodflow là một ứng dụng rất cá nhân, đây là lý do tại sao chúng tôi cho phép bạn tự do cá nhân hóa hầu hết mọi thứ!
Tận hưởng đêm với chế độ tối
Tạo mục tiêu hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng và thúc đẩy bản thân
Xuất tài liệu PDF và CSV để chia sẻ hoặc in các mục nhập của bạn
Bảo vệ sự riêng tư của bạn và giữ bí mật
Đặt và sắp xếp nhật ký cá nhân của bạn
Chế độ Nhật ký: Đọc tất cả các mục nhập của bạn cùng một lúc giống như trong một tạp chí thông thường.
Bối cảnh: Biến Trình theo dõi tâm trạng thành ứng dụng cá nhân của bạn bằng cách cá nhân hóa video hoặc hình ảnh nền.
Đường cong đa chiều để ghi lại rõ ràng sự thay đổi tâm trạng
Chủ đề: Chọn từ bộ sưu tập các bảng màu được sắp xếp cẩn thận hoặc tạo chủ đề của riêng bạn và tự chọn từng màu

⭐⭐⭐⭐ What Mood Tracker: Chăm sóc bản thân hàng ngày có thể giúp bạn:
Giúp bạn giảm bớt lo lắng và ghi lại những cảm xúc tự chăm sóc hàng ngày của bạn
Tìm hiểu điều gì kích hoạt tâm trạng tích cực hay tiêu cực, xác định sự thay đổi tâm trạng và hơn thế nữa
Tìm hiểu về sức khỏe cảm xúc và tinh thần của bạn
Đi sâu vào số liệu thống kê nâng cao cho mọi tâm trạng, hoạt động hoặc nhóm
Khám phá số liệu thống kê thú vị về cuộc sống của bạn trên biểu đồ hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm
Cách hiệu quả để quản lý cảm xúc tiêu cực để chăm sóc bản thân
Cho phép bạn bình tĩnh giảm bớt lo lắng về tác hại và ghi nhật ký riêng tư hàng ngày về việc chăm sóc bản thân hàng ngày.
Sẽ giúp bạn hiểu thói quen của bạn tốt hơn. Theo dõi các hoạt động của bạn và tạo các mẫu để trở nên hiệu quả hơn!

Trình theo dõi cảm xúc & Trình theo dõi tâm trạng của tôi là trình theo dõi tâm trạng thân mật của bạn và là nơi chăm sóc sức khỏe tâm thần có thể đáp ứng mọi cảm xúc của bạn.

Tạp chí Tâm trạng & Sức khỏe chắc chắn là lựa chọn giảm lo âu tốt nhất nếu bạn cần một công cụ sức khỏe tâm thần tuyệt vời để ghi nhật ký suy nghĩ về tâm trạng và cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn với công cụ theo dõi hành vi gây hại cho bản thân và theo dõi tâm trạng.

Công cụ theo dõi tâm trạng: Chăm sóc bản thân hàng ngày, để bạn có thể hiểu được những thăng trầm về sức khỏe tâm thần của mình và duy trì tâm trí khỏe mạnh thông qua công cụ theo dõi hành vi tự làm hại bản thân và theo dõi tâm trạng.

Trình theo dõi thói quen & Máy đo tâm trạng là công cụ theo dõi thói quen và chăm sóc bản thân thân mật của bạn, sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn về sức khỏe tâm thần để đưa bạn vượt qua hết thử thách tâm trạng này đến thử thách tâm trạng khác.

Theo dõi tâm trạng của bạn để hiểu chính mình hơn. Cách đơn giản nhất để cải thiện tình cảm của bạn là ở đây.

Trong Trình theo dõi tâm trạng: Chăm sóc bản thân hàng ngày, chúng tôi luôn sẵn lòng biết ý kiến ​​và đề xuất của bạn về trình theo dõi tâm trạng hoặc nhật ký để cải thiện ứng dụng của chúng tôi. Cảm ơn!