Tổng quan Olympian Strength
Mỗi ngày, ứng dụng sẽ tự động tạo một chương trình gồm 3-5 bài tập có thể hoàn thành chỉ trong 5-10 phút, hoàn chỉnh với các bộ tích hợp sẵn cho mỗi động tác. Người dùng có thể linh hoạt tạo các bài tập của riêng mình bằng cách tùy chỉnh thứ tự và số lượng bài tập. Ứng dụng cung cấp thông báo âm thanh sau mỗi bài tập hoàn thành và lưu giữ lịch sử tập luyện chi tiết, cho phép người dùng theo dõi tiến trình của họ theo thời gian. Ngoài ra, người dùng có thể tạo các bài tập của riêng mình và xem trước cấu trúc bài tập trước khi bắt đầu buổi tập, giúp việc tập luyện trở nên dễ tiếp cận và phù hợp với nhu cầu cá nhân.
Xem thêm