Oma-jässälehti là một tạp chí được xuất bản bởi Pääkaupunkiseudu omaishojat ry dành cho những người chăm sóc, những người chăm sóc người thân của họ và các bên liên quan liên quan đến chăm sóc gia đình. Tạp chí thành viên được xuất bản bốn lần một năm. Các tạp chí có chủ đề đề cập đến các chủ đề khác nhau liên quan đến cuộc sống hàng ngày của những người chăm sóc và cung cấp thông tin về các sự kiện sắp tới và các nhóm hỗ trợ đồng nghiệp. Khi bạn trở thành thành viên của Hiệp hội Người chăm sóc Gia đình Vùng Thủ đô, bạn cũng có thể nhận được phiên bản giấy của tạp chí tại nhà.
Trong podcast tự trò chuyện, những người chăm sóc vượt qua rào cản ngôn ngữ nói về lý do tại sao và loại hỗ trợ mà họ cần và nhận được trong các tình huống khác nhau.
Oma-appi cũng chứa thông tin liên hệ về nơi có thể chuyển sang các giai đoạn khác nhau của tình hình chăm sóc gia đình.
Hiệp hội những người chăm sóc vùng thủ đô cung cấp dịch vụ tư vấn, hỗ trợ bạn bè, giải trí và vận động ở Helsinki và Vantaa cho những người chăm sóc người thân của họ.