Tổng quan On Deck
Đào tạo hiệu suất trên boong là một ứng dụng được thiết kế để đào tạo cá nhân. Nhiều vận động viên có thể không đủ khả năng chi trả cho việc đào tạo cá nhân trực tiếp hoặc lịch trình của họ có thể không cho phép. On Deck PT cho phép khách hàng có một chương trình rất cá nhân hóa mà họ có thể sử dụng xung quanh lịch trình của mình ở bất kỳ nơi nào họ cần. Chúng tôi cố gắng giúp các vận động viên đạt được tiềm năng tối đa của họ cho bất kỳ môn thể thao nào họ đang chơi. Các chương trình của chúng tôi bao gồm các bài khởi động được thiết kế để giải quyết vấn đề về khả năng vận động, yếu cơ cụ thể, phòng ngừa chấn thương và/hoặc các bài tập khắc phục trong khi phần chính của mỗi buổi tập được thiết kế để nâng cao hiệu suất cuối cùng cho dù đó là ném bóng hay chơi bóng rổ cho chiến binh cuối tuần .
Xem thêm
