Tổng quan Onstage Confidence
Sự sợ khi đứng trước khán giả? Tìm các kỹ năng tự tin nhanh chóng, thiết thực và hiệu quả. Hãy là bạn. Hãy được lắng nghe.
Khoảng chú ý trung bình của người lớn là 8,25 giây. Khi bạn có tiền hoặc có việc làm, bạn sẽ làm gì khi con quái vật sợ hãi sân khấu xuất hiện trong 8,25 giây quý giá đó? Bạn có bị đóng băng không? Trở nên trống rỗng? Nó có trở nên khó thở không? Khó nghĩ? Bạn có thắc mắc tại sao bạn lại nói đồng ý ngay từ đầu không? Điều gì đã xảy ra với ấn tượng đầu tiên tuyệt vời đó?
Bạn có biết ai đang vật lộn với chứng sợ sân khấu không? Nếu nỗi sợ số 1 của người lớn là nói trước công chúng và 77% người lớn phải chịu đựng điều đó, tôi cá là bạn cũng vậy! Nhất định rồi!
Đừng lo lắng! Bạn đã đến đúng nơi! Sự tự tin trên sân khấu là nguồn lực giúp bạn có cách tiếp cận toàn diện hơn để xua đuổi con quái vật sợ hãi trên sân khấu. Có rất nhiều thứ hơn là “hãy tưởng tượng họ mặc đồ lót” mà bạn có thể sử dụng một cách hiệu quả khi sự lo lắng xuất hiện. Bạn có thể chọn!
Tại sao lại là vấn đề đó?
Việc chuyển hóa nỗi sợ hãi và lo âu phụ thuộc vào mô hình sợ hãi của cá nhân bạn. Bạn là ai? Khi bạn cảm thấy sợ hãi khi đứng trên sân khấu, bạn có bị đóng băng không? Bạn đã sẵn sàng chiến đấu chưa? Bạn có chạy xa và nhanh không? Phản ứng sợ hãi của bạn sẽ xác định những kỹ năng nào phù hợp với bạn hơn.. Bạn có thể tùy chỉnh “Bộ công cụ kỹ năng tự tin” của mình và chỉ cần sử dụng các kỹ thuật phù hợp nhất với mình. Hãy thử chúng để biết kích thước. Một người khôn ngoan đã từng nói: “Nếu bạn không biết mình đang ở đâu thì bạn không thể đến đó từ đây”. Chúng tôi bắt đầu con đường dẫn đến sự tự tin trên sân khấu từ vị trí hiện tại của bạn.
Có các video, bài viết, bài tập, mẹo & công cụ để chinh phục và biến đổi nỗi sợ hãi trên sân khấu, đồng thời tạo dựng thương hiệu về sự tự tin đích thực của riêng bạn. Cách tiếp cận toàn diện hơn của chúng tôi bao gồm các cách tiếp cận về thể chất, tinh thần, năng lượng, cảm xúc và âm thanh. Bạn sẽ tìm thấy các bài tập thở, mẹo tư duy, trò chơi sân khấu, trò chơi năng lượng và cảm xúc cũng như một số cách để khai thác sức mạnh của âm thanh. Bạn có biết bát hát pha lê giả kim là công cụ mạnh mẽ giúp bạn tiếp đất và tập trung chỉ trong một hoặc hai phút không? Và Bồn tắm âm thanh chỉ là một trong nhiều kỹ thuật xây dựng sự tự tin và tập trung.
Chúng tôi đã giúp mọi người vượt qua nỗi sợ hãi trên sân khấu và tạo ra khả năng làm chủ sân khấu trong hơn 50 năm qua. Kỹ năng tự tin có tác dụng! Với việc luyện tập thường xuyên, các kỹ năng mới của bạn có thể trở thành bản chất thứ hai, bạn đã sẵn sàng cho bất cứ điều gì xảy ra. Những kỹ năng tạo nên sự tự tin đích thực của riêng bạn để thu hút người nghe đến với bạn là của bạn để học tập và thực hành!
Vào đi! Bạn có vấn đề. Giọng nói của bạn quan trọng. Thông điệp của bạn quan trọng. Hãy giúp bạn ra khỏi đó và đưa lũ quái vật sợ hãi đi đóng gói!
Khoảng chú ý trung bình của người lớn là 8,25 giây. Khi bạn có tiền hoặc có việc làm, bạn sẽ làm gì khi con quái vật sợ hãi sân khấu xuất hiện trong 8,25 giây quý giá đó? Bạn có bị đóng băng không? Trở nên trống rỗng? Nó có trở nên khó thở không? Khó nghĩ? Bạn có thắc mắc tại sao bạn lại nói đồng ý ngay từ đầu không? Điều gì đã xảy ra với ấn tượng đầu tiên tuyệt vời đó?
Bạn có biết ai đang vật lộn với chứng sợ sân khấu không? Nếu nỗi sợ số 1 của người lớn là nói trước công chúng và 77% người lớn phải chịu đựng điều đó, tôi cá là bạn cũng vậy! Nhất định rồi!
Đừng lo lắng! Bạn đã đến đúng nơi! Sự tự tin trên sân khấu là nguồn lực giúp bạn có cách tiếp cận toàn diện hơn để xua đuổi con quái vật sợ hãi trên sân khấu. Có rất nhiều thứ hơn là “hãy tưởng tượng họ mặc đồ lót” mà bạn có thể sử dụng một cách hiệu quả khi sự lo lắng xuất hiện. Bạn có thể chọn!
Tại sao lại là vấn đề đó?
Việc chuyển hóa nỗi sợ hãi và lo âu phụ thuộc vào mô hình sợ hãi của cá nhân bạn. Bạn là ai? Khi bạn cảm thấy sợ hãi khi đứng trên sân khấu, bạn có bị đóng băng không? Bạn đã sẵn sàng chiến đấu chưa? Bạn có chạy xa và nhanh không? Phản ứng sợ hãi của bạn sẽ xác định những kỹ năng nào phù hợp với bạn hơn.. Bạn có thể tùy chỉnh “Bộ công cụ kỹ năng tự tin” của mình và chỉ cần sử dụng các kỹ thuật phù hợp nhất với mình. Hãy thử chúng để biết kích thước. Một người khôn ngoan đã từng nói: “Nếu bạn không biết mình đang ở đâu thì bạn không thể đến đó từ đây”. Chúng tôi bắt đầu con đường dẫn đến sự tự tin trên sân khấu từ vị trí hiện tại của bạn.
Có các video, bài viết, bài tập, mẹo & công cụ để chinh phục và biến đổi nỗi sợ hãi trên sân khấu, đồng thời tạo dựng thương hiệu về sự tự tin đích thực của riêng bạn. Cách tiếp cận toàn diện hơn của chúng tôi bao gồm các cách tiếp cận về thể chất, tinh thần, năng lượng, cảm xúc và âm thanh. Bạn sẽ tìm thấy các bài tập thở, mẹo tư duy, trò chơi sân khấu, trò chơi năng lượng và cảm xúc cũng như một số cách để khai thác sức mạnh của âm thanh. Bạn có biết bát hát pha lê giả kim là công cụ mạnh mẽ giúp bạn tiếp đất và tập trung chỉ trong một hoặc hai phút không? Và Bồn tắm âm thanh chỉ là một trong nhiều kỹ thuật xây dựng sự tự tin và tập trung.
Chúng tôi đã giúp mọi người vượt qua nỗi sợ hãi trên sân khấu và tạo ra khả năng làm chủ sân khấu trong hơn 50 năm qua. Kỹ năng tự tin có tác dụng! Với việc luyện tập thường xuyên, các kỹ năng mới của bạn có thể trở thành bản chất thứ hai, bạn đã sẵn sàng cho bất cứ điều gì xảy ra. Những kỹ năng tạo nên sự tự tin đích thực của riêng bạn để thu hút người nghe đến với bạn là của bạn để học tập và thực hành!
Vào đi! Bạn có vấn đề. Giọng nói của bạn quan trọng. Thông điệp của bạn quan trọng. Hãy giúp bạn ra khỏi đó và đưa lũ quái vật sợ hãi đi đóng gói!
Xem thêm
