Tổng quan PomodoroTimer - Focus
Ứng dụng này sử dụng Kỹ thuật Pomodoro để tăng năng suất.
Kỹ thuật Pomodoro là một phương pháp quản lý thời gian liên quan đến việc chia công việc thành các khoảng thời gian tập trung thường là 25 phút, cách nhau bằng các khoảng nghỉ ngắn.
Kỹ thuật Pomodoro có thể giúp tăng năng suất và sự tập trung bằng cách cung cấp cấu trúc cho ngày làm việc của bạn và ngăn chặn sự phân tâm.
Cách sử dụng
1.Bắt đầu đồng hồ hẹn giờ và tập trung vào nhiệm vụ cho đến khi đồng hồ hẹn giờ đổ chuông.
2. Khi hết giờ, nghỉ giải lao ngắn 5 phút.
3. Sau khi nghỉ giải lao, bắt đầu lại đồng hồ bấm giờ và thực hiện khoảng thời gian làm việc 25 phút khác.
4. Sau khi hoàn thành bốn khoảng thời gian 25 phút, hãy nghỉ ngơi lâu hơn khoảng 30 phút.
Kỹ thuật Pomodoro là một phương pháp quản lý thời gian liên quan đến việc chia công việc thành các khoảng thời gian tập trung thường là 25 phút, cách nhau bằng các khoảng nghỉ ngắn.
Kỹ thuật Pomodoro có thể giúp tăng năng suất và sự tập trung bằng cách cung cấp cấu trúc cho ngày làm việc của bạn và ngăn chặn sự phân tâm.
Cách sử dụng
1.Bắt đầu đồng hồ hẹn giờ và tập trung vào nhiệm vụ cho đến khi đồng hồ hẹn giờ đổ chuông.
2. Khi hết giờ, nghỉ giải lao ngắn 5 phút.
3. Sau khi nghỉ giải lao, bắt đầu lại đồng hồ bấm giờ và thực hiện khoảng thời gian làm việc 25 phút khác.
4. Sau khi hoàn thành bốn khoảng thời gian 25 phút, hãy nghỉ ngơi lâu hơn khoảng 30 phút.
Xem thêm
