Để đi nhanh hơn, bơi lội cần phải hạn chế tối đa các lực lượng kéo của họ trong khi tối đa hóa sản xuất điện. Ứng dụng Q Bơi giúp bạn đánh giá, theo dõi và địa chỉ vị trí cơ thể ra khỏi hồ bơi để cải thiện hiệu suất trong hồ bơi. Bơi Queensland, một vườn ươm cho Huy chương vàng Olympic, đã hợp tác với Q Swim để cung cấp ứng dụng này cho tất cả các người bơi lội của nó.
 
Một tính năng quan trọng của ứng dụng Q Swim, là khả năng để nhanh chóng đo lường và so sánh các bức ảnh màn hình bơi lội với một “ví dụ lý tưởng”. Huấn luyện viên và vận động viên có thể xác định những hạn chế đặc biệt lên khỏi mặt nước, và tương quan này với vấn đề mà họ đang có trong nước.
 
Huấn luyện viên và vận động viên sau đó có thể sử dụng thông tin này để chọn một sự can thiệp thích hợp nhằm cải thiện hạn chế này. Sự thành công của sự can thiệp có thể được xem xét sử dụng tính năng tương tự trên ứng dụng. Với cải thiện vị trí và nhận thức, cơ thể của vận động viên được tối ưu hóa cho việc đào tạo và cạnh tranh, dẫn đến cải thiện hiệu suất và tổn thương ít hơn.
 
Người dùng của ứng dụng có thể tạo và tải tùy chỉnh trước bơi thói quen khởi động nhắm đến nền tảng toàn bộ cơ thể qua 4 cấp độ thách thức khác nhau. Bằng việc giới thiệu những thói quen trước khi bơi có liên quan, một vận động viên sẽ phát triển cải thiện vị trí cơ thể và kiểm soát trên mặt đất và điều này sẽ dễ dàng chuyển vào trong nước.
 
Ứng dụng này cũng sẽ cung cấp hầu hết các nguồn tài nguyên giáo dục tốt nhất và up-to-date, bao gồm các chủ đề như huấn luyện, vật lý trị liệu, sinh lý và mua lại kỹ năng.