Tổng quan Runology
Ứng dụng chạy bộ đầu tiên phân tích kiểu chạy của bạn và tạo một kế hoạch luyện tập toàn diện, kế hoạch này đánh giá những rủi ro trong kiểu chạy của bạn, đề xuất các bài tập để điều chỉnh và thiết lập các bài tập chạy với cường độ cao nhất mà cơ thể bạn có thể xử lý.
Runology sẽ:
1. nhìn vào cách bạn chạy và cho bạn biết bạn cần cải thiện điều gì
2. thiết lập một hệ thống đào tạo tôn trọng lối sống và thời gian của bạn
3. đồng hành cùng bạn trên con đường đến với ước mơ chạy bộ của bạn theo cách sẽ giúp bạn giải trí, thích thú và thúc đẩy bạn
Runology sẽ:
1. nhìn vào cách bạn chạy và cho bạn biết bạn cần cải thiện điều gì
2. thiết lập một hệ thống đào tạo tôn trọng lối sống và thời gian của bạn
3. đồng hành cùng bạn trên con đường đến với ước mơ chạy bộ của bạn theo cách sẽ giúp bạn giải trí, thích thú và thúc đẩy bạn
Xem thêm