Chúng tôi chưa bao giờ được dạy cách quản lý sự thay đổi cá nhân cho chính mình. Phần lớn các mô hình dành cho các tổ chức sử dụng cho chúng tôi hơn là bao gồm chúng tôi. Thay đổi cá nhân là bất kỳ thay đổi nào xảy ra CHO BẠN, CHO BẠN, VỚI BẠN hoặc VỀ BẠN. Đó là sự thay đổi tất cả về bạn.

Mô hình thay đổi cá nhân SCARED SO WHAT là mô hình đặt trước đầu tiên giúp người dùng học cách quản lý thay đổi cá nhân cho chính họ. Bất kể đó là một thay đổi tích cực, trung lập hay tiêu cực, học cách quản lý nó có thể khiến nó trở nên dễ chịu và có thể đạt được. Chúng tôi có thể chấp nhận hoặc từ chối thay đổi, và điều đó không sao cả. Nhưng làm thế nào chúng ta sẽ quản lý nó?
Phần đầu tiên của ứng dụng là một loạt video nơi bạn có thể tìm hiểu về sự thay đổi cá nhân và cách bạn có thể quản lý nó. Hãy xem video để đảm bảo bạn hiểu được thế nào là thay đổi cá nhân và cách mà SỢ HÃI VẬY CÁI GÌ có thể giúp bạn.

Phần tiếp theo tập trung vào cảm xúc của bạn và yêu cầu bạn suy nghĩ nghiêm túc về những gì đang xảy ra với mình. Bằng cách phản ánh trên từng chữ cái, SCARED giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt thông qua phản ánh và hành động của bạn. Chúng tôi làm điều này với một bài kiểm tra gồm 30 câu hỏi để hiểu cảm giác của bạn đối với sự thay đổi. Nhiều câu hỏi tương tự nhau, và chúng được dự định theo cách đó. Mục tiêu là dừng lại và suy ngẫm về sự thay đổi để bạn có thể đưa ra quyết định tốt nhất về nó.

VẬY CÁI GÌ là nơi bạn xây dựng chiến lược cá nhân của riêng mình để thực hiện thay đổi theo cách bạn muốn. Trong mỗi lĩnh vực, bạn có thể nhập các hành động hoặc tùy chọn mà bạn cảm thấy cần thiết để đạt được hoặc hành động để bạn có bản đồ quy trình suy nghĩ chi tiết về cách bạn sẽ hành động để đạt được kết quả thay đổi của mình. Điều này cho phép bạn chịu trách nhiệm về sự thay đổi mà bạn tham gia. SỢ HÃI VẬY CÁI GÌ giúp hướng dẫn chúng ta đưa ra quyết định và hành động sáng suốt, đồng thời ngăn chúng ta đưa ra các giả định hoặc phản ứng không cần thiết đối với sự thay đổi. Bạn không cần phải sợ hãi khi sử dụng nó. Nó hoạt động cho tất cả các loại thay đổi.

Muốn tìm hiểu thêm? Truy cập www.scaredsowhat.com ngay hôm nay. Ứng dụng này miễn phí cho mục đích sử dụng cá nhân của bạn. Nếu bạn muốn thấy điều này tại nơi làm việc của mình, hãy nhờ họ liên hệ với chúng tôi tại info@scaredsowhat.com và chúng tôi sẽ làm việc để đưa nó vào.