Tự nhận thức là một hình thức trị liệu sóng não mang tính cách mạng được thiết kế để cải thiện khả năng nhận thức, cảm nhận và ý thức về các sự kiện, đối tượng, suy nghĩ, cảm xúc và các kiểu cảm giác. Nó cũng khuếch đại khả năng xem xét nội tâm và mong muốn đạt được sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản chất cơ bản, mục đích và bản chất của bản thân.

Nhận thức là một trải nghiệm cá nhân mà chỉ cá nhân đó mới có thể giải thích được, nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy rằng tiền thân, hồi góc, hồi vành đai trước và các cấu trúc liên quan hoạt động rất tích cực trong việc hỗ trợ ý thức nghỉ ngơi. Những khu vực này được cho là hình thành một mạng chức năng của sự tự nhận thức phản xạ, là khía cạnh cốt lõi của ý thức.

Chương trình Tự nhận thức bao gồm hai phiên 22 phút và hoàn thành tất cả các phiên là điều cần thiết để có kết quả tối ưu.
Phiên miễn phí là 10 phút.

Để đảm bảo trải nghiệm tốt nhất, vui lòng sử dụng tai nghe hoặc tai nghe chất lượng cao với bên trái và bên phải được đặt chính xác.

Chuẩn bị để trải nghiệm chữa bệnh tự nhiên và tận hưởng cuộc hành trình khám phá bản thân.