Tổng quan Shredd
Thuê chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên thể hình cá nhân để đáp ứng các mục tiêu của bạn — dù là tăng cơ, giảm cân hay thành tích thể thao. Nhận trợ giúp thiết kế các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng được cá nhân hóa, nhận trách nhiệm hàng ngày và có các cuộc gọi 1:1 với huấn luyện viên của bạn.
Các tính năng của chúng tôi bao gồm:
- Nhận dinh dưỡng và kế hoạch tập luyện từ huấn luyện viên
- Nói chuyện 1:1 với chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân của bạn
- Đăng nhập thực phẩm hàng ngày theo nhu cầu vĩ mô của bạn
- Ghi lại tập luyện hàng ngày
- Theo dõi thói quen hàng ngày (ngủ, uống nước, v.v.)
- Xem tiến trình của bạn (cân nặng, tỷ lệ mỡ cơ thể, khối lượng cơ, ảnh tiến bộ, v.v.)
- Tích hợp thiết bị đeo (sắp ra mắt)
Các tính năng của chúng tôi bao gồm:
- Nhận dinh dưỡng và kế hoạch tập luyện từ huấn luyện viên
- Nói chuyện 1:1 với chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân của bạn
- Đăng nhập thực phẩm hàng ngày theo nhu cầu vĩ mô của bạn
- Ghi lại tập luyện hàng ngày
- Theo dõi thói quen hàng ngày (ngủ, uống nước, v.v.)
- Xem tiến trình của bạn (cân nặng, tỷ lệ mỡ cơ thể, khối lượng cơ, ảnh tiến bộ, v.v.)
- Tích hợp thiết bị đeo (sắp ra mắt)
Xem thêm
