Chương trình 12 tuần tràn ngập sự tốt lành
Thay đổi cách bạn suy nghĩ và cảm nhận
Gặp gỡ những người mới đã trải qua điều tương tự như bạn

Tên tôi là Lisa và tôi là một người nghiện rượu và nghiện rượu đang hồi phục, có kiến ​​thức cơ bản về thể dục và dinh dưỡng.
Tôi là một huấn luyện viên thể hình có trình độ, huấn luyện viên cá nhân và huấn luyện viên dinh dưỡng được chứng nhận, người đã trải qua những thăng trầm, thăng trầm của chứng nghiện rượu và nghiện ngập.
Ngoài việc tham gia phục hồi chức năng, tôi đã sử dụng thể dục và dinh dưỡng như một phần quan trọng trong hành trình phục hồi của mình và tôi rất muốn giúp bạn làm điều tương tự.
24 giờ truy cập vào ứng dụng
huấn luyện dinh dưỡng
Thử thách thể hình
Hỗ trợ phục hồi
theo dõi tiến độ

Rất nóng lòng được gặp bạn và giúp bạn đạt được những điều mà bạn chưa từng nghĩ mình có thể làm được.