Tổng quan STRAFFR
STRAFFR - Đào tạo dải kháng thông minh
Nhập STRAFFR, đào tạo dải kháng hiệu quả và được cá nhân hóa. Tìm hơn 50 bài tập và bài tập với các dải kháng về sức mạnh chức năng, tính linh hoạt và khả năng vận động được thiết kế bởi huấn luyện viên cá nhân và nhà vật lý trị liệu. Với một loạt các bài tập và hướng dẫn chi tiết, bạn có thể làm săn chắc và tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể bằng các dải kháng lực. Trải nghiệm ứng dụng này với dải kháng cổ điển hoặc dải STRAFFR thông minh của chúng tôi tự động kết nối với điện thoại của bạn qua Bluetooth.
CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI TRANG CHỦ MỚI CỦA BẠN
Cho dù bạn đang thiếu thời gian, đi du lịch hay thiếu không gian - các dải kháng có thể giúp cuộc sống trở nên dễ dàng và đơn giản hơn rất nhiều. Buổi tập luyện hiệu quả kéo dài 5-30 phút của chúng tôi được thiết kế để xây dựng sức mạnh và cải thiện thể chất tổng thể của bạn. Cho dù bạn ở đâu, bạn sẽ luôn có phòng tập thể dục nhỏ gọn, di động bên mình. Chỉ cần nhấp vào một nút và bắt đầu bài tập toàn thân có hướng dẫn của bạn với các dải kháng lực.
HẸN GẶP CHUYÊN GIA ĐÀO TẠO CÁ NHÂN MỚI CỦA BẠN
Khi bạn đào tạo, ứng dụng ghi lại sức mạnh, vận tốc và số lần lặp lại phiên của bạn, cung cấp cho bạn phản hồi theo thời gian thực và phân tích sau đào tạo. Nếu bạn sử dụng dải kháng cổ điển, ứng dụng sẽ vẫn ước tính tiến độ của bạn dựa trên cơ sở dữ liệu tập luyện của chúng tôi. Phản hồi khắc phục tích cực của STRAFFR Band hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân - để thực hiện hoàn hảo mọi lúc. Nếu bạn thực hiện một bài tập quá nhanh hoặc quá chậm, ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn thực hiện bài tập tốt hơn với phản hồi âm thanh và hình ảnh. Nếu bạn chưa hoàn thành một lần lặp lại, ứng dụng sẽ cho bạn biết, giống như một huấn luyện viên cá nhân hướng dẫn bạn cách thực hiện sạch sẽ và an toàn từng lần lặp lại. Với STRAFFR bạn có thể tập luyện hiệu quả và năng suất hơn để đạt được kết quả như mong muốn.
CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI
STRAFFR cung cấp các bài tập cho tất cả các cấp độ kỹ năng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu tập luyện hay chuyên nghiệp, ứng dụng sẽ tùy chỉnh các kế hoạch đào tạo để phù hợp với mức độ thể chất và mục tiêu cá nhân của bạn. Nhưng nó không dừng lại ở đây - bạn có thể tùy chỉnh các bài tập của riêng mình chỉ với một vài cú nhấp chuột bằng các bài tập ưa thích của bạn.
Cải thiện tư thế của bạn, khỏe hơn và cảm thấy tốt hơn, cho dù bạn ở đâu, với STRAFFR - phòng tập thể dục và huấn luyện viên cá nhân của bạn.
ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG
https://shop.straffr.com/policies/terms-of-service
CHÍNH SÁCH BẢO MẬT
https://shop.straffr.com/policies/privacy-policy
Nhập STRAFFR, đào tạo dải kháng hiệu quả và được cá nhân hóa. Tìm hơn 50 bài tập và bài tập với các dải kháng về sức mạnh chức năng, tính linh hoạt và khả năng vận động được thiết kế bởi huấn luyện viên cá nhân và nhà vật lý trị liệu. Với một loạt các bài tập và hướng dẫn chi tiết, bạn có thể làm săn chắc và tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể bằng các dải kháng lực. Trải nghiệm ứng dụng này với dải kháng cổ điển hoặc dải STRAFFR thông minh của chúng tôi tự động kết nối với điện thoại của bạn qua Bluetooth.
CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI TRANG CHỦ MỚI CỦA BẠN
Cho dù bạn đang thiếu thời gian, đi du lịch hay thiếu không gian - các dải kháng có thể giúp cuộc sống trở nên dễ dàng và đơn giản hơn rất nhiều. Buổi tập luyện hiệu quả kéo dài 5-30 phút của chúng tôi được thiết kế để xây dựng sức mạnh và cải thiện thể chất tổng thể của bạn. Cho dù bạn ở đâu, bạn sẽ luôn có phòng tập thể dục nhỏ gọn, di động bên mình. Chỉ cần nhấp vào một nút và bắt đầu bài tập toàn thân có hướng dẫn của bạn với các dải kháng lực.
HẸN GẶP CHUYÊN GIA ĐÀO TẠO CÁ NHÂN MỚI CỦA BẠN
Khi bạn đào tạo, ứng dụng ghi lại sức mạnh, vận tốc và số lần lặp lại phiên của bạn, cung cấp cho bạn phản hồi theo thời gian thực và phân tích sau đào tạo. Nếu bạn sử dụng dải kháng cổ điển, ứng dụng sẽ vẫn ước tính tiến độ của bạn dựa trên cơ sở dữ liệu tập luyện của chúng tôi. Phản hồi khắc phục tích cực của STRAFFR Band hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân - để thực hiện hoàn hảo mọi lúc. Nếu bạn thực hiện một bài tập quá nhanh hoặc quá chậm, ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn thực hiện bài tập tốt hơn với phản hồi âm thanh và hình ảnh. Nếu bạn chưa hoàn thành một lần lặp lại, ứng dụng sẽ cho bạn biết, giống như một huấn luyện viên cá nhân hướng dẫn bạn cách thực hiện sạch sẽ và an toàn từng lần lặp lại. Với STRAFFR bạn có thể tập luyện hiệu quả và năng suất hơn để đạt được kết quả như mong muốn.
CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI
STRAFFR cung cấp các bài tập cho tất cả các cấp độ kỹ năng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu tập luyện hay chuyên nghiệp, ứng dụng sẽ tùy chỉnh các kế hoạch đào tạo để phù hợp với mức độ thể chất và mục tiêu cá nhân của bạn. Nhưng nó không dừng lại ở đây - bạn có thể tùy chỉnh các bài tập của riêng mình chỉ với một vài cú nhấp chuột bằng các bài tập ưa thích của bạn.
Cải thiện tư thế của bạn, khỏe hơn và cảm thấy tốt hơn, cho dù bạn ở đâu, với STRAFFR - phòng tập thể dục và huấn luyện viên cá nhân của bạn.
ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG
https://shop.straffr.com/policies/terms-of-service
CHÍNH SÁCH BẢO MẬT
https://shop.straffr.com/policies/privacy-policy
Xem thêm
