Tổng quan StressProffen Research
StressProffen Research là phiên bản nghiên cứu của chương trình quản lý căng thẳng StressProffen™.
Căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống và xảy ra khi bạn gặp phải những tình huống mà bạn cho rằng đòi hỏi nhiều hơn khả năng xử lý của mình. Có nhiều phản ứng căng thẳng khác nhau, và nhiều cách để đối phó với chúng. Trong StressProffen™, bạn sẽ tìm thấy thông tin hữu ích về căng thẳng và nhiều bài tập cũng như kỹ thuật khác nhau có thể giúp ích khi bạn trải qua những tình huống, suy nghĩ và cảm xúc căng thẳng. © Bệnh viện Đại học Oslo
Căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống và xảy ra khi bạn gặp phải những tình huống mà bạn cho rằng đòi hỏi nhiều hơn khả năng xử lý của mình. Có nhiều phản ứng căng thẳng khác nhau, và nhiều cách để đối phó với chúng. Trong StressProffen™, bạn sẽ tìm thấy thông tin hữu ích về căng thẳng và nhiều bài tập cũng như kỹ thuật khác nhau có thể giúp ích khi bạn trải qua những tình huống, suy nghĩ và cảm xúc căng thẳng. © Bệnh viện Đại học Oslo
Xem thêm