Tải xuống Ứng dụng StrongFit và sẵn sàng bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe & thể lực của bạn! StrongFit vượt xa việc đào tạo & huấn luyện cá nhân thông thường của bạn. Khi nói đến việc cải thiện thể lực và nâng cao hiệu suất, chúng tôi tự hào mang lại kết quả mong muốn thông qua Phương pháp StrongFit của chúng tôi và theo dõi thể lực cũng như hiệu suất của bạn từng bước. Chúng tôi nuôi dưỡng một môi trường toàn diện về thể chất và tinh thần, đồng thời cố gắng mang lại trải nghiệm vượt trội trong một bầu không khí tập trung vào cộng đồng.

Theo dõi hiệu suất và tập thể dục được cá nhân hóa:
Khi bạn làm việc với một trong những Huấn luyện viên cá nhân & Huấn luyện viên thể hình được chứng nhận của chúng tôi, bạn không chỉ nhận được chương trình tập thể dục và theo dõi hiệu suất được cá nhân hóa, mà bạn còn có quyền truy cập vào chương trình của mình mọi lúc, mọi nơi thông qua giải pháp TrueCoach của chúng tôi. Xem các đánh giá, điểm chuẩn, công việc bạn đã thực hiện trong các phiên trước và các bài tập theo quy định cho các cuộc hẹn trong tương lai của bạn. Một trong những cách chúng tôi làm việc để NÂNG CAO BẠN!

Phương pháp StrongFit:
Khi bạn bắt đầu hành trình với chúng tôi, bạn sẽ nhận được bốn yếu tố chính của mô hình thành công của chúng tôi, chúng tôi gọi là Phương pháp StrongFit:
1) Chúng tôi đánh giá các mục tiêu + nhu cầu về sức khỏe, thể lực và hiệu suất của bạn thông qua đánh giá có hệ thống của chúng tôi.
2) Chúng tôi xây dựng chương trình tập luyện dựa trên mục tiêu của bạn và kết quả đánh giá hoạt động thể lực + vận động của bạn
3) Chúng tôi thực hiện chương trình tập thể dục mà chúng tôi xây dựng cho bạn thông qua trình diễn + giáo dục phù hợp
4) Chúng tôi hướng dẫn bạn qua phiên của bạn.
Kết quả của bạn = Kết quả mong muốn.