Ứng dụng Cây biết ơn là một ứng dụng mạnh mẽ cho phép bạn nhận thấy những điều tích cực trong thói quen hàng ngày của mình và tập trung vào chúng, tránh những điều tiêu cực. Nó giúp cải thiện sức khỏe tâm lý của bạn rất nhiều và làm cho cuộc sống nhiều màu sắc hơn.

Với cây biết ơn, lời khẳng định, cây biết ơn được chia sẻ và nội dung tạo động lực hàng ngày, ứng dụng cung cấp cho bạn tất cả các công cụ và lời nhắc cần thiết để nâng cao trạng thái của bạn và nuôi dưỡng tình yêu cuộc sống, giá trị bản thân và sự tích cực.

Để sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn, điều quan trọng là chúng ta phải có sức khỏe tinh thần tốt và ý thức yêu thương bản thân mạnh mẽ. Do đó, bạn có thể duy trì cả cây biết ơn cá nhân sẽ được giữ bí mật và chỉ bạn mới có thể xem được, cũng như cây công khai nơi bạn có thể nhận được lòng biết ơn từ những người tham gia và gửi lại lòng biết ơn.

Dưới đây là các tính năng bạn sẽ tìm thấy trong ứng dụng Cây biết ơn:


TẠP CHÍ TRI ÂN

Nhật ký biết ơn hoặc nhật ký biết ơn giúp bạn mở rộng tầm mắt để suy ngẫm về tất cả những niềm vui trong cuộc sống của mình.

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể bỏ qua những phước lành mà mình có, và bằng cách viết nhật ký, bạn có thể dần dần và đều đặn thay đổi quan điểm của mình để tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống của mình.

Ứng dụng Cây biết ơn sẽ gửi cho bạn lời nhắc kèm theo lời nhắc để giúp bạn nuôi dưỡng thói quen viết nhật ký.

Bạn cũng có thể thêm ảnh vào các mục nhập của mình, tạo một loạt lời tri ân trong nhật ký của mình, truy cập hàng trăm gợi ý trong nhật ký và chia sẻ lòng biết ơn với bạn bè.

KHẲNG ĐỊNH

Nếu bạn đã nghe về Luật hấp dẫn hoặc Luật biểu hiện, có lẽ bạn đã nghe về những lời khẳng định.

Những lời khẳng định tích cực hàng ngày thay đổi cuộc đối thoại nội tâm của chúng ta để tập trung vào những suy nghĩ yêu thương và tử tế hơn đối với bản thân.

Họ cung cấp cho chúng tôi động lực cần thiết để tiếp tục tiến về phía trước và tin tưởng vào chính mình.

Trong ứng dụng Cây tri ân, có hàng trăm lời khẳng định mà bạn có thể nghe hoặc đọc tùy ý.

Những lời khẳng định tích cực là một công cụ rất mạnh mẽ và với ứng dụng khẳng định này, bạn sẽ rất dễ dàng thực hành chúng.

CHIA SẺ CÂY ƠN

Một công cụ cải thiện tâm trạng mạnh mẽ khác là cây biết ơn được chia sẻ. Bạn có thể tạo cây tri ân và mời gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và những người khác tham gia.

Viết thông điệp biết ơn cho những người tham gia cây biết ơn được chia sẻ để nâng cao tâm trạng, nâng cao sự tự tin và nâng cao giá trị bản thân của họ.

Bạn cũng sẽ nhận được những tin nhắn biết ơn cá nhân từ những người tham gia cây biết ơn được chia sẻ, điều này sẽ tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Bạn sẽ cảm thấy có giá trị và cải thiện trạng thái bên trong của bạn.

NHẮC NHỞ HÀNG NGÀY

Đặt lời nhắc hàng ngày vào buổi sáng, ban ngày hoặc buổi tối để biến lòng biết ơn thành thói quen và không bao giờ bỏ lỡ một ngày viết nhật ký nào. Chọn thời gian nhắc nhở phù hợp với bạn nhất. Bạn có thể ghi lại lòng biết ơn của mình vào buổi sáng để bắt đầu ngày mới với nhiều cảm xúc tích cực và tập trung vào những điều tốt đẹp. Ngoài ra, hãy viết lời biết ơn của bạn vào buổi tối để tổng kết một ngày và ghi lại những khoảnh khắc tích cực đã xảy ra hôm nay.