Tổng quan TimerWOD - interval timer
Giới thiệu CrossFit, tập luyện và hẹn giờ ngắt quãng tối ưu được thiết kế để tối đa hóa hiệu quả tập luyện của bạn và giúp bạn đi đúng hướng với các bài tập dựa trên thời gian khác nhau. Cho dù bạn là một người đam mê CrossFit cuồng nhiệt, một người tập thể dục chuyên dụng hay ai đó đang tìm cách cải thiện thói quen tập thể dục của họ, bộ đếm thời gian này là người bạn đồng hành hoàn hảo của bạn.
Với giao diện bóng bẩy và thân thiện với người dùng, bộ đếm thời gian này cung cấp nhiều tính năng để phù hợp với các phong cách luyện tập khác nhau. AMRAP (Càng nhiều vòng càng tốt), EMOM (Từng phút một phút), Đồng hồ bấm giờ cho thời gian và Tabata chỉ là một vài trong số các chế độ có sẵn để thách thức giới hạn của bạn và vượt qua ranh giới thể lực của bạn.
Được thiết kế để đáp ứng nhu cầu đa dạng của những người đam mê thể dục, bộ hẹn giờ này cho phép bạn đặt khoảng thời gian tùy chỉnh, đảm bảo rằng bạn có thể tạo các bài tập phù hợp với mục tiêu cụ thể của mình. Đặt bộ hẹn giờ cho một buổi tập cường độ cao kéo dài 15 phút hoặc một thói quen tập trung vào sức bền lâu hơn - sự lựa chọn là của bạn.
Với màn hình hiển thị toàn diện, bộ đếm thời gian này giúp bạn cập nhật thời gian rõ ràng và chính xác. Tính linh hoạt của nó vượt ra ngoài thế giới của CrossFit, làm cho nó phù hợp với mọi loại hoạt động thể chất, từ chạy trên máy chạy bộ đến luyện tập chức năng và mọi thứ ở giữa.
Hãy tưởng tượng có huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn hướng dẫn bạn qua từng vòng, đảm bảo rằng bạn không bao giờ bỏ lỡ một nhịp nào. Đồng hồ bấm giờ này là huấn luyện viên ảo của bạn, giúp bạn có trách nhiệm và có động lực trong suốt quá trình tập luyện. Nó giúp loại bỏ nhu cầu liên tục kiểm tra đồng hồ hoặc lo lắng về việc theo dõi thời gian, cho phép bạn hoàn toàn đắm mình trong bài tập.
Chức năng của bộ hẹn giờ không chỉ dành cho phòng tập thể dục mà còn có thể được sử dụng cho các buổi thiền và yoga. Đặt thời lượng, thư giãn và để bộ đếm thời gian hướng dẫn việc luyện tập của bạn, giúp bạn đạt được trải nghiệm tỉnh táo và trẻ hóa.
Với thiết kế trực quan và các điều khiển thân thiện với người dùng, bộ đếm thời gian này có thể truy cập được ở mọi cấp độ thể dục. Người mới bắt đầu có thể dễ dàng nắm bắt các khái niệm về AMRAP, EMOM và Tabata, trong khi các vận động viên nâng cao có thể sử dụng thời gian chính xác của nó để hoàn thiện màn trình diễn của họ.
Cho dù bạn tập luyện tại trung tâm Thể hình bất cứ lúc nào, hộp CrossFit hay thậm chí trong sự thoải mái tại phòng tập thể dục tại nhà của riêng bạn, bộ đếm thời gian này là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn, đảm bảo rằng bạn tận dụng tối đa mọi bài tập. Đây là một công cụ phải có cho các huấn luyện viên thể hình, vận động viên và bất kỳ ai đang tìm cách tối ưu hóa các hoạt động thể chất của họ.
Đừng để thời gian là một hạn chế; kiểm soát quá trình tập luyện của bạn với bộ đếm thời gian mang tính cách mạng này. Đã đến lúc theo dõi nhanh hành trình tập thể dục của bạn, tập luyện thông minh hơn và đạt được mục tiêu của bạn một cách chính xác và hiệu quả. Nâng cấp trải nghiệm tập luyện của bạn với bộ đếm thời gian linh hoạt và năng động này được thiết kế để nâng cao quá trình tập luyện của bạn và giúp bạn đạt đến tầm cao mới trong hành trình tập luyện của mình.
Với giao diện bóng bẩy và thân thiện với người dùng, bộ đếm thời gian này cung cấp nhiều tính năng để phù hợp với các phong cách luyện tập khác nhau. AMRAP (Càng nhiều vòng càng tốt), EMOM (Từng phút một phút), Đồng hồ bấm giờ cho thời gian và Tabata chỉ là một vài trong số các chế độ có sẵn để thách thức giới hạn của bạn và vượt qua ranh giới thể lực của bạn.
Được thiết kế để đáp ứng nhu cầu đa dạng của những người đam mê thể dục, bộ hẹn giờ này cho phép bạn đặt khoảng thời gian tùy chỉnh, đảm bảo rằng bạn có thể tạo các bài tập phù hợp với mục tiêu cụ thể của mình. Đặt bộ hẹn giờ cho một buổi tập cường độ cao kéo dài 15 phút hoặc một thói quen tập trung vào sức bền lâu hơn - sự lựa chọn là của bạn.
Với màn hình hiển thị toàn diện, bộ đếm thời gian này giúp bạn cập nhật thời gian rõ ràng và chính xác. Tính linh hoạt của nó vượt ra ngoài thế giới của CrossFit, làm cho nó phù hợp với mọi loại hoạt động thể chất, từ chạy trên máy chạy bộ đến luyện tập chức năng và mọi thứ ở giữa.
Hãy tưởng tượng có huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn hướng dẫn bạn qua từng vòng, đảm bảo rằng bạn không bao giờ bỏ lỡ một nhịp nào. Đồng hồ bấm giờ này là huấn luyện viên ảo của bạn, giúp bạn có trách nhiệm và có động lực trong suốt quá trình tập luyện. Nó giúp loại bỏ nhu cầu liên tục kiểm tra đồng hồ hoặc lo lắng về việc theo dõi thời gian, cho phép bạn hoàn toàn đắm mình trong bài tập.
Chức năng của bộ hẹn giờ không chỉ dành cho phòng tập thể dục mà còn có thể được sử dụng cho các buổi thiền và yoga. Đặt thời lượng, thư giãn và để bộ đếm thời gian hướng dẫn việc luyện tập của bạn, giúp bạn đạt được trải nghiệm tỉnh táo và trẻ hóa.
Với thiết kế trực quan và các điều khiển thân thiện với người dùng, bộ đếm thời gian này có thể truy cập được ở mọi cấp độ thể dục. Người mới bắt đầu có thể dễ dàng nắm bắt các khái niệm về AMRAP, EMOM và Tabata, trong khi các vận động viên nâng cao có thể sử dụng thời gian chính xác của nó để hoàn thiện màn trình diễn của họ.
Cho dù bạn tập luyện tại trung tâm Thể hình bất cứ lúc nào, hộp CrossFit hay thậm chí trong sự thoải mái tại phòng tập thể dục tại nhà của riêng bạn, bộ đếm thời gian này là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn, đảm bảo rằng bạn tận dụng tối đa mọi bài tập. Đây là một công cụ phải có cho các huấn luyện viên thể hình, vận động viên và bất kỳ ai đang tìm cách tối ưu hóa các hoạt động thể chất của họ.
Đừng để thời gian là một hạn chế; kiểm soát quá trình tập luyện của bạn với bộ đếm thời gian mang tính cách mạng này. Đã đến lúc theo dõi nhanh hành trình tập thể dục của bạn, tập luyện thông minh hơn và đạt được mục tiêu của bạn một cách chính xác và hiệu quả. Nâng cấp trải nghiệm tập luyện của bạn với bộ đếm thời gian linh hoạt và năng động này được thiết kế để nâng cao quá trình tập luyện của bạn và giúp bạn đạt đến tầm cao mới trong hành trình tập luyện của mình.
Xem thêm
