Yoga và thiền định là tốt cho bạn sức khỏe. Bạn có muốn thực hành Yoga? Với Yoga này Lớp ứng dụng bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để tránh trầm cảm, mất ngủ, đau đớn và mệt mỏi.

Những bài học, hướng dẫn và video sẽ giúp bạn tăng cường kiểm soát sự lo lắng và cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn. Bạn cũng sẽ tìm thấy video với các bài tập Yoga cho phụ nữ mang thai. Và tất cả điều này cho miễn phí!

Ứng dụng Yoga này là một phần của bộ sưu tập các ứng dụng học tập, nơi bạn có thể tìm thấy hướng dẫn cho nhiều thứ, bao gồm pilates, bơi lội, nấu ăn công thức nấu ăn lành mạnh và nhiều điều hơn mà là tốt cho sức khỏe của bạn. Bắt đầu luyện tập yoga ngay hôm nay!