Những động tác gập bụng cơ bản không thể làm phẳng bụng của bạn. Cơ bụng là một trong những bộ phận cơ thể khó tập luyện nhất. Để săn chắc cơ bụng, bạn cần các bài tập cơ cốt lõi chuyên nghiệp và khoa học.

Những bài tập này sẽ giúp bạn đốt cháy calo, làm săn chắc cơ bụng và thu gọn vòng eo.

Sau 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi về hình dáng cơ bụng. Bạn sẽ có được thân hình quyến rũ hơn và xây dựng sự tự tin.

Với hình ảnh động và hướng dẫn bằng video, bạn có thể chắc chắn rằng mình sử dụng hình thức phù hợp cho từng bài tập và đạt được kết quả tối ưu.
Không cần thiết bị, vì vậy bạn có thể dễ dàng bắt đầu tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào vào bất kỳ lúc nào.

Tại sao chọn ứng dụng tập luyện này để giảm mỡ bụng?
- Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả tối đa hóa quá trình đốt cháy chất béo và giảm cân.
- Không yêu cầu thiết bị. Đốt cháy mỡ bụng, giảm cân và giữ dáng chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.
- Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp, trẻ và già.
- Hoạt hình và hướng dẫn bằng video giống như huấn luyện viên cá nhân của bạn.
- Theo dõi quá trình giảm cân & giảm eo của bạn.
- Theo dõi lượng calo bị đốt cháy của bạn hàng ngày.
- Lời nhắc tập luyện tùy chỉnh nhắc nhở bạn làm săn chắc dạ dày.
- Lời khuyên sức khỏe giúp bạn phát triển một chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và sức khỏe tốt.
- Hơn 200 bài tập bụng & cốt lõi nhằm mang lại cho bạn thể lực và sự tự tin.
- Thực hiện các bài tập cơ bụng này 10 phút mỗi ngày để đốt cháy mỡ bụng và đạt được mục tiêu có bụng phẳng.

Chúng tôi sẽ cung cấp nhiều lời khuyên về Dinh dưỡng, Điều chỉnh tư thế, Quần áo tập thể dục, v.v.
Xem các mẹo khác nhau mỗi ngày để tránh chấn thương và nhanh chóng có được Cơ bụng siêu tốc.

Chúng tôi đã thêm Nhạc nền và Âm thanh vào các bài tập để cải thiện chất lượng bài tập của bạn.
Ngoài ra, ứng dụng bao gồm thử thách tập luyện cơ bụng trong 30 ngày có thể giúp bạn có được cơ bụng mong muốn.