Tập luyện được lập trình cho bạn!:

Chúng tôi loại bỏ phỏng đoán bằng các bài tập hoàn toàn được cá nhân hóa, đảm bảo giúp bạn tăng cơ, giảm mỡ và giúp bạn cảm thấy tốt hơn bao giờ hết. Mỗi chương trình tập luyện đều có hướng dẫn chi tiết để bạn có kết quả tốt nhất: khởi động, tập và lặp lại từng bài tập, video trình diễn từng bài tập và không gian để theo dõi cân nặng của bạn, viết ghi chú và liên lạc với chúng tôi về từng bài tập!


Theo dõi tiến độ

Theo dõi tiến trình tập thể dục của bạn trên bất cứ thứ gì, từ cân nặng đến số đo của bạn cho đến mức tối đa của băng ghế dự bị. Biểu đồ hoàn toàn có thể tùy chỉnh. Tất cả dữ liệu đã nhập của bạn sẽ tự động được chuyển đổi thành các biểu đồ đẹp mắt. In hoặc gửi email các biểu đồ theo dõi tiến trình này chỉ bằng một nút bấm. Tất cả mọi thứ bạn cần để duy trì động lực và đi đúng hướng!


Hình ảnh so sánh

Chụp ảnh tiến trình trong ứng dụng và lưu trữ ảnh. Ứng dụng thậm chí có thể tạo một hình ảnh cạnh nhau của các bức ảnh mà bạn muốn so sánh.


Theo dõi mục tiêu / nhiệm vụ

Tạo mục tiêu hoặc nhiệm vụ để bạn có thể theo dõi thông qua ứng dụng nhằm giúp bạn luôn tương tác và hoàn thành nhiệm vụ.


Hẹn giờ khoảng thời gian tích hợp

Đối với các bài tập theo thời gian, có một bộ đếm thời gian tích hợp để sử dụng để giúp bạn có được kết quả hiệu quả và hiệu quả trong thời gian ngắn hơn!