Các chương trình do đội ngũ chuyên gia y tế của chúng tôi thiết kế để giúp BẠN đạt được mục tiêu của mình.

Cho dù đang hồi phục sau chấn thương hay cố gắng đập vỡ PB trong phòng tập thể dục, với Ứng dụng BFIT của AF, bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình tập luyện được thiết kế dành riêng cho bạn bởi một nhóm chuyên gia y tế có trình độ và chuyên gia trong lĩnh vực thể thao, tập thể dục và phục hồi chức năng để giúp bạn đạt được các mục tiêu về thể lực và sức khỏe!

Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình–tất cả đều có sự trợ giúp của huấn luyện viên.

ĐẶC TRƯNG:
- Các chương trình Bespoke được thiết kế bởi đội ngũ các nhà vật lý trị liệu và các nhà sinh lý học tập thể dục của chúng tôi
- Các chương trình phục hồi chức năng cho hàng trăm chấn thương khác nhau, từ đứt dây chằng chéo trước đến đau lưng dưới
- Hỗ trợ suốt ngày đêm tại Úc
- Các chương trình DỰA TRÊN BẰNG CHỨNG để giúp bạn khỏe hơn, khỏe hơn, nhanh hơn... bất kể mục tiêu của bạn là gì!
- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện
- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện
- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn
- Luôn cập nhật các thói quen hàng ngày của bạn
- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến độ hướng tới mục tiêu của bạn
- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen
- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực
- Trở thành một phần của cộng đồng kỹ thuật số để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và duy trì động lực
- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và bài tập theo lịch trình
- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi tập luyện, số bước, thói quen, v.v. ngay từ cổ tay của bạn
- Kết nối với các ứng dụng và thiết bị đeo được khác như Ứng dụng Apple Health, thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng như chỉ số và thành phần cơ thể

Chúng tôi rất nóng lòng được gặp bạn ở đó!