đã làm việc với hàng trăm người trực tuyến và trực tiếp, tôi hiện đang giới thiệu ứng dụng đào tạo cá nhân được cá nhân hóa này cho phép tôi thiết lập các chương trình, chế độ dinh dưỡng, biểu mẫu kiểm tra hàng tuần, thói quen hàng ngày với phần minh họa bài tập hướng dẫn bạn cách thực hiện bài tập và cách không. . ứng dụng sẽ cung cấp các bảng kiểm tra hàng tuần để giúp giải trình trách nhiệm và cung cấp cho bạn hướng dẫn cần thiết khi bạn cần thực hiện điều chỉnh hàng tuần.

cho dù bạn đang muốn xây dựng cơ bắp, giảm cân, cắt giảm, săn chắc hay tăng sức mạnh. ứng dụng & bản thân tôi sẽ hướng dẫn bạn đến đó.