Tổng quan 뽀모도로 타이머(Pomodoro Timer)
Nếu bạn là sinh viên hoặc thí sinh có mục tiêu cải thiện điểm số và vượt qua, vui lòng thử một lần.
Nó rất hữu ích trong việc chuẩn bị cho kỳ thi giữa kỳ, kỳ thi cuối kỳ, kỳ thi tuyển sinh đại học và kỳ thi chứng chỉ.
Pomodoro Timer là một phương pháp quản lý thời gian được đề xuất bởi Francesco Cirillo, nhằm cải thiện sự tập trung.
- Kỹ thuật Pomodoro là gì?
Đó là tập trung vào một việc gì đó trong 25 phút, nghỉ 5 phút, lặp lại 4 lần, sau đó chia thời gian nghỉ 30 phút.
- Làm cách nào để sử dụng Đồng hồ bấm giờ Pomodoro?
1. POMODORO: Chỉ định thời gian học hoặc tập thể dục.
2. BREAK: Quy định thời gian nghỉ ngắn.
3. LONG BREAK: Chỉ định nghỉ dài.
4. CHO ĐẾN KHI NGHỈ DÀI : POMODORO - Chạy BREAK nhiều lần như đã chỉ định, sau đó chạy BREAK DÀI nhiều như UNTIL LONG BREAK. Quá trình này được gọi là pomodoro vòng đầu tiên.
5. MỤC TIÊU HÀNG NGÀY : Xoay Pomodos thứ n đến Mục tiêu Hàng ngày được chỉ định để hoàn thành.
Nó rất hữu ích trong việc chuẩn bị cho kỳ thi giữa kỳ, kỳ thi cuối kỳ, kỳ thi tuyển sinh đại học và kỳ thi chứng chỉ.
Pomodoro Timer là một phương pháp quản lý thời gian được đề xuất bởi Francesco Cirillo, nhằm cải thiện sự tập trung.
- Kỹ thuật Pomodoro là gì?
Đó là tập trung vào một việc gì đó trong 25 phút, nghỉ 5 phút, lặp lại 4 lần, sau đó chia thời gian nghỉ 30 phút.
- Làm cách nào để sử dụng Đồng hồ bấm giờ Pomodoro?
1. POMODORO: Chỉ định thời gian học hoặc tập thể dục.
2. BREAK: Quy định thời gian nghỉ ngắn.
3. LONG BREAK: Chỉ định nghỉ dài.
4. CHO ĐẾN KHI NGHỈ DÀI : POMODORO - Chạy BREAK nhiều lần như đã chỉ định, sau đó chạy BREAK DÀI nhiều như UNTIL LONG BREAK. Quá trình này được gọi là pomodoro vòng đầu tiên.
5. MỤC TIÊU HÀNG NGÀY : Xoay Pomodos thứ n đến Mục tiêu Hàng ngày được chỉ định để hoàn thành.
Xem thêm