Bạn sẽ đạt được mục tiêu của bạn trong năm nay?

Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn ngay hôm nay và trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn! Ứng dụng Direct Gainz Coaching cung cấp một hệ thống tất cả trong một để giúp hành trình của bạn trở nên dễ dàng và thú vị.
Hành trình của bạn sẽ được giám sát bởi huấn luyện viên trưởng Jermaine Graham của chúng tôi, bên cạnh sự hỗ trợ và hướng dẫn liên tục được cung cấp bởi các Huấn luyện viên có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm của chúng tôi.

Chúng tôi chuyên:

- Thay đổi vóc dáng
- Thể hình
- Lối sống (tập thể dục, giảm béo & tăng cơ)
- Sức mạnh và độ bền

Các huấn luyện viên của chúng tôi có kiến ​​thức và chuyên môn đặc biệt để hướng dẫn bạn đạt được mục tiêu của mình, chúng tôi đặt mục tiêu truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn kiểm soát hành trình sức khỏe và thể lực của mình. Cho dù bạn muốn giảm mỡ cơ thể, tăng sức mạnh, tăng sức bền hay lấy lại vóc dáng chuẩn cho kỳ nghỉ, đám cưới hay cuộc thi thể hình, chúng tôi đều có thể đáp ứng được cho bạn!

Bạn sẽ được cung cấp một tùy chỉnh:

- kế hoạch tập luyện
- kế hoạch dinh dưỡng
- bổ sung thông tin
- hỗ trợ liên tục từ Huấn luyện viên của chúng tôi
- video tập luyện và hướng dẫn
- nhận phòng hàng tuần
- theo dõi dinh dưỡng

Ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để cung cấp cho bạn các video trình diễn bài tập giúp bạn áp dụng đúng hình thức và tư thế. Bạn có thể ghi lại chế độ dinh dưỡng của mình, theo dõi thức ăn để đảm bảo bạn đang tiêu thụ đúng lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng.

Theo dõi quá trình tập luyện, số lần lặp lại, số hiệp và trọng lượng cho phép bạn xem lại tiến trình của mình, cũng như theo dõi thói quen của bạn và nhiều tính năng khác để giúp bạn luôn có trách nhiệm!

Huấn luyện viên của bạn sẽ lên lịch đăng ký hàng tuần để theo dõi tiến trình của bạn và xem xét bất kỳ lĩnh vực nào cần điều chỉnh. Bạn có thể liên hệ với huấn luyện viên của mình trong ứng dụng thông qua tính năng nhắn tin bất cứ lúc nào nếu bạn gặp khó khăn hoặc cần lời khuyên. Huấn luyện viên của chúng tôi quyết tâm giúp bạn thành công và trấn an bạn từng bước trên hành trình của mình!