Tổng quan How to Do Hot Stone Massage
Hướng dẫn từng bước về massage bằng đá nóng!
Cho dù bạn bị đau mãn tính, căng thẳng hay đau nhức cơ bắp, thật khó để biết giải pháp nào sẽ mang lại sự giảm đau thực sự. Trước khi bỏ cuộc, hãy thử mát-xa bằng đá nóng. Kỹ thuật xoa bóp trị liệu này - thường được áp dụng cho lưng, ngực trên và chân - sử dụng những viên đá mịn, nóng để giảm đau và giảm căng thẳng.
Nếu bạn muốn biết cách thực hiện mát-xa bằng đá nóng chuyên nghiệp, hãy xem hướng dẫn mát-xa bằng đá nóng của chúng tôi.
Liệu pháp đá nóng là một liệu pháp mát-xa chuyên biệt sử dụng những viên đá bazan nhẵn, phẳng, được làm nóng đặt dọc theo cột sống của bạn, trong lòng bàn tay, dọc theo chân và giữa các ngón chân. Thông thường từ lòng sông, đá bazan được sử dụng để mát xa vì chúng có hàm lượng sắt phong phú giúp giữ nhiệt. Đá cẩm thạch lạnh thường được sử dụng trong điều trị giúp hỗ trợ giải độc và chữa bệnh cho cơ thể.
Cho dù bạn bị đau mãn tính, căng thẳng hay đau nhức cơ bắp, thật khó để biết giải pháp nào sẽ mang lại sự giảm đau thực sự. Trước khi bỏ cuộc, hãy thử mát-xa bằng đá nóng. Kỹ thuật xoa bóp trị liệu này - thường được áp dụng cho lưng, ngực trên và chân - sử dụng những viên đá mịn, nóng để giảm đau và giảm căng thẳng.
Nếu bạn muốn biết cách thực hiện mát-xa bằng đá nóng chuyên nghiệp, hãy xem hướng dẫn mát-xa bằng đá nóng của chúng tôi.
Liệu pháp đá nóng là một liệu pháp mát-xa chuyên biệt sử dụng những viên đá bazan nhẵn, phẳng, được làm nóng đặt dọc theo cột sống của bạn, trong lòng bàn tay, dọc theo chân và giữa các ngón chân. Thông thường từ lòng sông, đá bazan được sử dụng để mát xa vì chúng có hàm lượng sắt phong phú giúp giữ nhiệt. Đá cẩm thạch lạnh thường được sử dụng trong điều trị giúp hỗ trợ giải độc và chữa bệnh cho cơ thể.
Xem thêm
