1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

Tính trọng lượng phù hợp cho 1RM(PR), Tăng cơ, Tăng sức mạnh.
BySayar

Tải 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama APK

Đánh giá 4
Thể loại Sức khỏe và Thể hình
Google Play ID io.kodular.experimentperfect.RM_Hesapla
Lượt tải 5+

Tổng quan 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

TÍNH TRỌNG LƯỢNG CHO 1RM / CƠ BẮP / PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH

Để sử dụng ứng dụng này được phát triển cho những người yêu thích hoạt động thể chất đến phòng tập thể dục:
1- Đi đến kiệt sức, lưu ý trọng lượng và sự lặp lại.
2- Trong phần "Trọng lượng", hãy nhập trọng lượng nâng được từ hiệp tập kiệt sức của bạn.
3- Trong phần "Số lần lặp lại", hãy nhập số lần lặp lại được thực hiện trong bộ này.

Lưu ý: Vui lòng không tập thể dục khi chưa khởi động! Khi tính toán phải đảm bảo phong trào đúng hình thức, hiệu quả và đầy đủ, thấu đáo.

4- Bằng cách nhấn nút "Sức mạnh / Phát triển cơ bắp", số lần lặp lại bạn cần thực hiện để tăng khối lượng cơ bắp và tăng sức mạnh cũng như khối lượng tạ sẽ sử dụng sẽ được tính trên trọng lượng 1RM được tính toán của chúng tôi.

Lưu ý: tính toán này là giá trị trung bình. được tính toán bằng cách sử dụng các công thức được chấp nhận. Vui lòng không sử dụng một cách vô thức và không khuyến khích sử dụng. Thực hiện các tính toán và ứng dụng dưới sự giám sát của các chuyên gia.

ĐỪNG QUÊN CHẤM ĐIỂM ỨNG DỤNG VÀ BÌNH LUẬN ĐỂ PHẢN HỒI, YÊU CẦU VÀ KHIẾU NẠI.




© 2023 Được lập trình bởi SAYAR | Đã đăng ký Bản quyền.

Xem thêm
Tải APK bản Android
Hiện tại tạm không hỗ trợ tải APK của 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama. Vui lòng tải trên Google Play.
Google Play
Tải trên CH Play
1. Click "Tải trên CH Play"
2. Tải 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama trên CH Play
3. Khởi động và trải nghiệm 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

Câu hỏi thường gặp về APK 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

Liệu 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama có an toàn đối với thiết bị của tôi?

Xem thêm
Vâng, 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama tuân thủ các yêu cầu của Google Play để đảm bảo an toàn sử dụng trên thiết bị Android của bạn.

File XAPK là gì? Nếu file 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama tôi đã tải về là định dạng XAPK thì sao?

Xem thêm
XAPK là 1 định dạng tệp, bao gồm file APK độc lập và file dữ liệu khác (ví dụ như file tài nguyên cần thiết của game lớn). Tác dụng của file XAPK là cho phép lưu trữ riêng file dữ liệu ứng dụng trước khi cài đặt ứng dụng, nhằm quản lý và truyền ứng dụng lớn một cách hiệu quả. XAPK sẽ giúp ích cho việc giảm size file cài đặt của ứng dụng. Người dùng vui lòng cài đặt trước trình cài đặt ứng dụng XAPK trên điện thoại, sau đó cài đặt file XAPK qua ứng dụng này. Còn nhiều hướng dẫn, vui lòng truy cập link dưới nếu cần: https://apkcombo.com/vi/how-to-install. Mà nếu trên PC, chỉ cần kéo giữ và đưa vào tab giả lập LDPlayer là được cài đặt dễ dàng;

Tôi có thể chơi 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama trên PC?

Xem thêm
Vâng, bạn vui lòng cài đặt giả lập Android LDPlayer trên máy tính, sau đó kéo file APK đã tải về sẵn vào LDPlayer là sẽ được chạy 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama trên PC. Bạn cũng có thể khởi động giả lập LDPlayer và tìm kiếm, cài đặt và sử dụng ứng dụng hoặc game bạn cần.

Hãy tìm thử

Còn nhiều ứng dụng của BySayar