Những người đi đến phòng tập thể dục, những người đam mê hoạt động thể chất, ứng dụng này là dành cho bạn.

Nội dung ứng dụng;
1-) TÍNH TOÁN 1RM & CƠ BẮP/SỨC MẠNH
2-) TÍNH CHỈ SỐ KHỐI LƯỢNG CƠ THỂ
3-) TÍNH TOÁN CHUYỂN HÓA CƠ BẢN
4-) TÍNH TRỌNG LƯỢNG LÝ TƯỞNG

Lưu ý: Vui lòng không tập thể dục khi chưa khởi động! Khi tính toán phải đảm bảo phong trào đúng hình thức, hiệu quả và đầy đủ, thấu đáo.

Lưu ý: tính toán này là giá trị trung bình. được tính toán bằng cách sử dụng các công thức được chấp nhận. Vui lòng không sử dụng một cách vô thức và không khuyến khích sử dụng. Thực hiện các tính toán và ứng dụng dưới sự giám sát của các chuyên gia.

ĐỪNG QUÊN CHẤM ĐIỂM ỨNG DỤNG VÀ BÌNH LUẬN ĐỂ PHẢN HỒI, YÊU CẦU VÀ KHIẾU NẠI.




© 2023 Được lập trình bởi SAYAR | Đã đăng ký Bản quyền.