Tổng quan Macro Calculator : My Fitness
Máy tính BMI là ứng dụng miễn phí cho phép bạn Tính chỉ số BMI và liệu nó có thuộc loại bình thường hay không.
Hơn 500 loại thực phẩm để lựa chọn! Lưu tất cả các bữa ăn của bạn và theo dõi mức tiêu thụ calo và chất dinh dưỡng đa lượng của bạn.
Các thói quen tập thể dục phù hợp với lịch trình, mục tiêu và thiết bị của bạn và có thể theo trọng lượng hoặc trọng lượng cơ thể và có thể bao gồm cả tim mạch
Cũng theo dõi lượng carbs, protein, chất béo, đường, chất béo bão hòa, natri và chất xơ
Một kế hoạch cá nhân được thực hiện cho bạn
Theo dõi tiến trình Với những hiểu biết chi tiết về dinh dưỡng, hãy phân tích lượng calo tiêu thụ hàng ngày của bạn và thực hiện những thay đổi cần thiết trong chế độ ăn uống của bạn.
Các thành viên tích cực đạt được mức giảm cân trung bình là 1,4 lb mỗi tuần
Với máy tính dinh dưỡng đa lượng, bạn có thể tính toán macro của mình một cách nhanh chóng và dễ dàng
Tính toán lượng calo tăng cân/yêu cầu ngày
Cảm ơn !!!
Hơn 500 loại thực phẩm để lựa chọn! Lưu tất cả các bữa ăn của bạn và theo dõi mức tiêu thụ calo và chất dinh dưỡng đa lượng của bạn.
Các thói quen tập thể dục phù hợp với lịch trình, mục tiêu và thiết bị của bạn và có thể theo trọng lượng hoặc trọng lượng cơ thể và có thể bao gồm cả tim mạch
Cũng theo dõi lượng carbs, protein, chất béo, đường, chất béo bão hòa, natri và chất xơ
Một kế hoạch cá nhân được thực hiện cho bạn
Theo dõi tiến trình Với những hiểu biết chi tiết về dinh dưỡng, hãy phân tích lượng calo tiêu thụ hàng ngày của bạn và thực hiện những thay đổi cần thiết trong chế độ ăn uống của bạn.
Các thành viên tích cực đạt được mức giảm cân trung bình là 1,4 lb mỗi tuần
Với máy tính dinh dưỡng đa lượng, bạn có thể tính toán macro của mình một cách nhanh chóng và dễ dàng
Tính toán lượng calo tăng cân/yêu cầu ngày
Cảm ơn !!!
Xem thêm
