Tổng quan Petrie Strength & Conditioning
Mạnh mẽ hơn, nhanh hơn và bùng nổ hơn với Petrie Strength & Conditioning. Cho dù bạn đang tập luyện trong phòng tập thể dục với chúng tôi; phòng tập thể dục tại địa phương của bạn hoặc tập thể dục tại nhà, ứng dụng này sẽ hướng dẫn bạn trong suốt hành trình tập thể dục của mình. Chúng tôi đã cung cấp dịch vụ đào tạo cho các vận động viên ở mọi lứa tuổi (11+) và trình độ kinh nghiệm ở cả Châu Âu và Hoa Kỳ.
▶ Một kế hoạch được cá nhân hóa để nâng cao tinh thần thể thao của bạn lên một tầm cao mới.
Tất cả các chương trình của chúng tôi được xây dựng tùy chỉnh để đáp ứng nhu cầu của bạn và phù hợp với yêu cầu của môn thể thao và vị trí bạn chơi.
Đối với người mới bắt đầu, hãy tự tin để thử các bài tập và thiết bị mới. Các vận động viên có kinh nghiệm sẽ tìm thấy các chương trình đào tạo nâng cao để giúp bạn tiếp tục đạt được các cấp độ thành tích mới.
▶ Theo dõi tiến trình của bạn.
Giữ động lực cao bằng cách thường xuyên xem lại tinh thần thể thao của bạn, thực hiện các bài kiểm tra thể thao cụ thể và nhận ra từng mục tiêu bạn đạt được.
▶ Đăng ký hàng tuần.
Chịu trách nhiệm về những gì bạn làm ngoài đào tạo là chìa khóa thành công. Kiểm tra hàng tuần giúp tập trung vào mức độ phục hồi của bạn giữa các buổi tập, cách bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể để đạt hiệu suất cao nhất cũng như kiểm soát căng thẳng trong tập luyện và cuộc sống.
▶ Một kế hoạch được cá nhân hóa để nâng cao tinh thần thể thao của bạn lên một tầm cao mới.
Tất cả các chương trình của chúng tôi được xây dựng tùy chỉnh để đáp ứng nhu cầu của bạn và phù hợp với yêu cầu của môn thể thao và vị trí bạn chơi.
Đối với người mới bắt đầu, hãy tự tin để thử các bài tập và thiết bị mới. Các vận động viên có kinh nghiệm sẽ tìm thấy các chương trình đào tạo nâng cao để giúp bạn tiếp tục đạt được các cấp độ thành tích mới.
▶ Theo dõi tiến trình của bạn.
Giữ động lực cao bằng cách thường xuyên xem lại tinh thần thể thao của bạn, thực hiện các bài kiểm tra thể thao cụ thể và nhận ra từng mục tiêu bạn đạt được.
▶ Đăng ký hàng tuần.
Chịu trách nhiệm về những gì bạn làm ngoài đào tạo là chìa khóa thành công. Kiểm tra hàng tuần giúp tập trung vào mức độ phục hồi của bạn giữa các buổi tập, cách bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể để đạt hiệu suất cao nhất cũng như kiểm soát căng thẳng trong tập luyện và cuộc sống.
Xem thêm
